权威问答
女性腰酸痛可能由腰肌劳损、盆腔炎、腰椎间盘突出、骨质疏松等原因引起。腰酸痛通常表现为局部钝痛、活动受限，严重时可能伴随下肢放射痛或月经异常。
长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性损伤。建议避免久坐久站，适当进行腰部拉伸运动，热敷缓解疼痛。
生殖系统感染可能引发腰部牵涉痛，通常伴随下腹坠胀、异常分泌物。可能与衣原体感染、细菌性阴道炎等因素有关，需遵医嘱使用甲硝唑、多西环素、左氧氟沙星等药物。
椎间盘退行性变可能压迫神经根导致腰痛，常伴有下肢麻木。可能与长期负重、椎间盘脱水等因素有关，急性期需卧床休息，可遵医嘱使用塞来昔布、乙哌立松、甲钴胺等药物。
绝经后雌激素水平下降易导致骨量减少，可能引发脊椎压缩性疼痛。建议增加钙质摄入，每日晒太阳，必要时遵医嘱补充阿仑膦酸钠、骨化三醇、碳酸钙等药物。
日常注意腰部保暖，避免提重物，适量补充牛奶、豆制品等高钙食物，若疼痛持续加重或出现排尿异常需及时就医。
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