子宫肌瘤切除术后护理主要包括伤口护理、疼痛管理、饮食调整和活动指导。
1、伤口护理:
保持手术切口清洁干燥,定期更换敷料,避免沾水或抓挠,观察有无红肿渗液等感染迹象。
2、疼痛管理:
遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或曲马多等镇痛药物,避免剧烈活动加重疼痛。
3、饮食调整:
术后初期选择小米粥、鸡蛋羹等易消化食物,逐步增加瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和膳食纤维的食物。
4、活动指导:
术后24小时可床边活动,2周内避免提重物和盆浴,6-8周后根据复查结果恢复日常运动。
术后需定期复查超声,出现发热或异常出血应及时就医,保持会阴清洁可降低感染风险。