艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播,预防核心在于切断传播途径。预防艾滋病传染主要有安全性行为、避免血液接触、阻断母婴传播、暴露后预防等措施。
正确使用安全套是预防性传播最有效的方法,固定性伴侣并减少性伴侣数量,发生性行为前应了解对方健康状况。
不与他人共用注射器、针头,不共用剃须刀、牙刷等可能沾染血液的物品,纹身、穿耳洞等操作须选择正规机构。
感染艾滋病的女性应在备孕前咨询医生,孕期、分娩及哺乳期规范接受抗病毒治疗,可显著降低胎儿感染概率。
发生高危行为后尽早服用阻断药物,建议在24小时内开始并连续服用,越早服用阻断成功率越高,须遵医嘱完成全程服药。
日常学习、工作、拥抱、共餐、蚊虫叮咬等不会传播艾滋病。建议定期进行艾滋病检测,了解自身状况,如有高危行为应及时就医评估,在医生指导下采取相应措施。