颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式改善。颈椎病通常由长期劳损、椎间盘退变、骨质增生、外伤等因素引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫,超短波治疗有助于缓解局部炎症,日常需避免长时间低头。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松改善肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺片有助于神经修复。
针灸通过刺激穴位改善血液循环,推拿手法可松解肌肉粘连,中药熏蒸具有温经通络作用。
颈椎前路减压融合术适用于严重脊髓压迫,后路椎管扩大成形术可解除神经根受压,术后需严格佩戴颈托。
建议保持正确坐姿,睡眠时选择合适高度的枕头,避免颈部受凉,急性期可配合热敷缓解症状。