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宝宝7个月不吃辅食怎么办

男，61岁

病情描述:

宝宝7个月不吃辅食怎么办

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

宝宝7个月不吃辅食可通过调整食物性状、营造进食环境、尝试多样化食材、观察饥饿信号等方式改善。通常由口感不适应、喂养方式不当、发育阶段差异、潜在健康问题等原因引起。
1、调整食物性状
初期建议选择细腻糊状辅食，逐步过渡到碎末状。可将米粉、南瓜泥等低敏食物调至接近母乳的流动质地，避免突然改变性状导致拒食。
2、营造进食环境
家长需固定餐椅位置，避免电视玩具干扰。示范咀嚼动作鼓励模仿，用鲜艳餐具吸引注意力，保持每次喂食时间不超过20分钟。
3、尝试多样化食材
每周引入1-2种新食材，优先选择铁强化米粉、西兰花泥等营养密度高的食物。记录饮食日志排查过敏源，避免强迫进食加重抵触。
4、观察饥饿信号
选择宝宝清醒愉悦时喂食，避免刚睡醒或过度疲倦时尝试。若伴随体重增长缓慢、呕吐腹泻等症状，需儿科排除贫血、胃食管反流等疾病。
家长需保持耐心，遵循由少到多、由稀到稠原则。可咨询儿童营养师制定个性化方案，定期监测生长发育曲线。

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