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宫腔粘连术后怎么保养

女，31岁

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宫腔粘连术后怎么保养

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冷启刚主任医师山东省立医院

宫腔粘连术后可通过保持会阴清洁、避免剧烈运动、定期复查、合理膳食等方式保养。术后恢复通常与个人体质、手术方式、术后护理、并发症预防等因素有关。
1、保持清洁
每日用温水清洗会阴，避免使用刺激性洗液，防止感染。术后一个月内禁止盆浴、游泳及性生活。
2、避免运动
术后两周内避免提重物、跑步等腹部用力活动，可进行散步等低强度运动，防止创面撕裂。
3、定期复查
术后1个月需复查宫腔镜，评估内膜修复情况。若出现异常出血、发热等症状需及时就诊。
4、合理膳食
多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，补充含铁食物如动物肝脏，避免辛辣刺激饮食，促进内膜修复。
术后3个月内需避孕，避免宫腔操作，遵医嘱使用雌激素类药物促进内膜生长，定期监测月经恢复情况。

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