外痔疼痛可通过温水坐浴、药物涂抹、口服止痛药、手术切除等方式缓解,通常由便秘、久坐、静脉曲张、局部感染等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟,促进局部血液循环。建议搭配无刺激性盐类溶液,避免使用肥皂等化学制剂。
可在医生指导下使用氢化可的松软膏、利多卡因凝胶、痔疮膏等外用药物。药物成分具有抗炎镇痛作用,能直接作用于病灶区域。
疼痛剧烈时可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物。需注意此类药物可能引起胃肠不适等不良反应。
对于反复发作或血栓性外痔,可考虑痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等外科治疗。术后需保持创面清洁并定期换药。
日常应增加膳食纤维摄入,保持规律排便习惯,避免长时间保持坐姿,必要时使用环形坐垫减轻局部压力。