缓解肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
每日饮水超过2000毫升可稀释尿液,减少结晶沉积。建议分次饮用白开水或柠檬水,避免浓茶咖啡等含草酸饮料。
限制钠盐和动物蛋白摄入,减少菠菜坚果等高草酸食物。适当补充柑橘类水果有助于碱化尿液。
可能与尿钙过高或尿酸代谢异常有关,通常表现为腰痛血尿。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌呤醇、坦索罗辛等药物调节尿液成分。
可能与结石体积过大或嵌顿有关,通常表现为剧烈肾绞痛。直径超过6毫米的结石可采用体外冲击波碎石术或输尿管镜碎石术。
急性发作期建议卧床休息,疼痛缓解后可进行跳跃运动促进排石,定期复查超声监测结石情况。