射精疼痛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解,通常由泌尿系统感染、前列腺炎、精囊炎、尿道狭窄等原因引起。
避免性生活过度或长时间禁欲,保持适度运动促进盆腔血液循环,减少辛辣刺激食物摄入以降低局部充血概率。
温水坐浴可缓解盆底肌肉痉挛,局部热敷有助于改善前列腺区域血液循环,必要时可采用生物反馈治疗调节神经肌肉功能。
细菌性前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星、多西环素、头孢克肟等抗生素,非细菌性炎症可选用塞来昔布、双氯芬酸钠等抗炎药物配合坦索罗辛改善排尿。
尿道狭窄需行尿道扩张术,精囊结石或囊肿可选择精囊镜手术,严重前列腺钙化可考虑经尿道前列腺电切术。
建议每日饮水超过2000毫升稀释尿液,避免骑行等压迫会阴部的运动,若疼痛持续超过1周或伴随血精、发热需及时就诊泌尿外科。