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动脉硬化吃哪些东西比较好

女，36岁 2022-04-04 18:47

病情描述:

动脉硬化吃哪些东西比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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何红涛副主任医师河北省中医院 2022-04-04 19:37

动脉硬化建议多补充低盐、低脂饮食较好，同时可适当补充新鲜水果和蔬菜，比如白菜、苹果、香蕉等，对病情比较有利，近期要禁止食用油脂高的食物，以防止对病情不利，针对动脉硬化还需要定期检查，控制血糖和血压，能够降低发生动脉硬化的几率，但平时还要保证每天睡眠充足，适当运动。

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