强直性脊柱炎属于慢性炎症性疾病,治疗难度因人而异,控制症状和延缓进展主要通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整和定期监测等方式实现。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛和僵硬;抗风湿药甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶用于抑制炎症进展;生物制剂如阿达木单抗针对特定炎症因子。
规律进行脊柱伸展运动和游泳等低冲击运动有助于维持关节活动度;热敷或专业理疗可减轻晨僵症状,需在康复师指导下制定个性化方案。
保持正确坐卧姿势,使用硬板床和低枕;避免长期保持固定姿势,每1-2小时需起身活动;戒烟可显著降低肺部并发症风险。
定期进行脊柱影像学和血液炎症指标检查;出现髋关节受累或脊柱畸形时需评估手术指征,如全髋关节置换术或脊柱矫形术。
患者需坚持长期规范治疗,日常注意防寒保暖,摄入富含钙和维生素D的食物,出现新发疼痛或活动受限应及时复诊调整方案。