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肌腱炎百科词条

肌腱炎

肌腱炎是肌腱因过度使用或损伤引发的无菌性炎症，常见诱因包括重复性动作、急性外伤、姿势不良、年龄退变及免疫异常。1、重复性动作：长期重复相同动作会导致肌腱持续摩擦，例如打字员易发腕部肌腱炎，运动员多见跟腱炎。此类情况需减少相关活动，配合冰敷和弹性绷带固定。2、急性外伤：肌腱突然受到外力拉扯或撞击可能引发局部撕裂和炎症，如搬重物导致的肩袖损伤。急性期需制动并采用...[详情]

病因大多不明。多数病人为中年和老年人，由于肌腱血液供应不良和反复遭受轻微外伤常导致较大损伤。反复或剧烈外伤(不完全断裂)，劳损，过劳(由于不适应)运动等，为最常见的可能致病原因。

伸指无力、疼痛弧征、产后手指痛、撞击征、肌腱拉伤、关节局部刺痛、肌腱扭伤、肌肉酸痛、肌腱粘连

骨关节及软组织CT

全面解读肌腱炎

什么是肌腱炎

肌腱炎是肌腱因过度使用或损伤引发的无菌性炎症，常见诱因包括重复性动作、急性外伤、姿势不良、年龄退变及免疫异常。 1、重复性动作：长期重复相同动作会导致肌腱持续摩擦，例如打字员易发腕部肌腱炎，运动员多见跟腱炎。此类情况需减少相关活动，配合冰敷和弹性绷带固定。 2、急性外伤：肌腱突然受到... [查看更多]

肌腱炎是什么原因导致的

肌腱炎可能由过度使用、运动损伤、姿势不良、年龄增长、免疫系统异常等原因引起。 1、过度使用：反复进行相同动作会导致肌腱持续受力，引发局部微小撕裂和炎症反应。常见于需要重复性动作的职业或运动项目，如打字员易患腕部肌腱炎，网球运动员多发肘部肌腱炎。减少活动量、间歇休息是基础干预措施。 2、... [查看更多]

肌腱炎的症状有哪些

肌腱炎主要表现为局部疼痛、活动受限、肿胀、僵硬和关节弹响。肌腱炎的典型症状有疼痛加剧、触压痛、功能受限、炎症反应和慢性损伤表现。 1、疼痛加剧：肌腱炎最突出的症状是运动时疼痛加重，尤其在受累肌腱受力时更为明显。疼痛多呈钝痛或刺痛感，初期可能仅在活动后出现，随着病情发展会转变为持续性疼痛... [查看更多]

肌腱炎的治疗方法有哪些

肌腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。肌腱炎通常由过度劳损、运动损伤、姿势不良、感染因素、退行性变等原因引起。 1、休息制动：急性期需立即停止患处活动，采用支具或绷带固定关节。下肢肌腱炎建议使用拐杖减轻负重，上肢病变可采用悬吊带制动。制动时间一般为2-... [查看更多]

肌腱炎如何预防

肌腱炎可通过运动前热身、规范动作姿势、控制运动强度、加强肌肉锻炼、及时处理损伤等方式预防。肌腱炎通常由过度使用、姿势不当、肌肉失衡、外伤感染、慢性劳损等原因引起。 1、运动前热身：运动前进行10-15分钟动态拉伸能提高肌腱弹性，重点活动目标肌群关节。热身可使局部血流量增加40%-60%... [查看更多]

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