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打呼噜(打鼾、鼾症)

打呼噜

打呼噜概述

打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120... [详情]
  • 发病部位在哪里?
  • 应该挂什么科?呼吸内科、耳鼻喉科
  • 有什么典型症状?睡眠呼吸暂停、孕妇口苦、打鼾、屏气
  • 应该做哪些检查项目呢?耳鼻咽喉CT、咽喉镜
  • 这样的病症传染吗?该病不具有传染性
  • 高发人群?无人群限制

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王玉玮

Q: 孩子扁桃体发炎为什么打呼噜

A:

孩子扁桃体发炎打呼噜可能与扁桃体肿大阻塞气道、炎症分泌物增多、睡眠姿势不当、腺样体肥大等因素有关,可通过抗感染治疗、局部护理、体位调整等方式缓解。

1、扁桃体肿大

扁桃体发炎时组织充血肿胀,导致气道狭窄。建议家长让孩子侧卧睡眠,遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或蒲地蓝消炎口服液控制感染。

2、炎症分泌物

炎性渗出物倒流刺激咽喉部,引发气道不畅。家长需用生理盐水帮助孩子漱口清洁,配合雾化吸入布地奈德缓解水肿。

3、睡眠姿势不当

仰卧位时舌根后坠加重气道阻塞。家长应帮助孩子调整为侧卧位,适当垫高头部,使用加湿器保持空气湿润。

4、腺样体肥大

慢性炎症可能合并腺样体增生,需耳鼻喉科评估。若伴随持续张口呼吸,可考虑鼻喷糠酸莫米松或择期手术切除。

患病期间建议清淡饮食,避免冷热刺激,观察呼吸频率变化,若出现憋醒或呼吸暂停需立即就医。

朱陵群

Q: 为什么打呼噜声音会变响

A:

打呼噜声音变响可能由肥胖、睡姿不当、鼻咽部结构异常、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起。

1、肥胖:

颈部脂肪堆积压迫气道导致气流震动增强。建议控制体重,减少高脂饮食,增加有氧运动。

2、睡姿不当:

仰卧位时舌根后坠加重气道狭窄。可尝试侧卧睡姿,使用防打鼾枕头改善。

3、鼻咽部结构异常:

鼻中隔偏曲或扁桃体肥大会增加呼吸阻力。可能与慢性鼻炎、反复感染有关,表现为持续鼻塞、咽部异物感。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片或考虑悬雍垂腭咽成形术。

4、睡眠呼吸暂停:

上气道反复塌陷导致呼吸暂停后继发响鼾。可能与中枢调节异常、颌面畸形有关,表现为日间嗜睡、晨起头痛。需进行多导睡眠监测,可选用持续气道正压通气治疗或口腔矫正器。

避免睡前饮酒,保持卧室湿度适宜,定期清洗床品减少过敏原刺激。若伴呼吸暂停或日间困倦需及时就诊耳鼻喉科或睡眠门诊。

朱陵群

Q: 胖人为什么容易打呼噜

A:

打呼噜可能与肥胖、鼻腔结构异常、睡眠姿势不当、睡眠呼吸暂停综合征等因素有关。

1. 肥胖

颈部脂肪堆积压迫气道,导致气流通过时振动软腭。建议控制体重,减少高热量食物摄入。

2. 鼻腔结构异常

鼻中隔偏曲或鼻息肉可能阻碍正常呼吸。生理盐水冲洗鼻腔有助于改善症状。

3. 睡眠姿势不当

仰卧位时舌根后坠易阻塞气道。侧卧睡眠可减轻打呼噜症状。

4. 睡眠呼吸暂停

可能与上呼吸道肌肉松弛有关,表现为夜间频繁觉醒。持续正压通气治疗是有效干预手段。

建议肥胖人群保持规律作息,避免睡前饮酒,必要时可进行多导睡眠监测明确病因。

朱陵群

Q: 女生为什么会突然打呼噜

A:

女性突然打鼾可能与肥胖、睡姿不当、鼻炎或睡眠呼吸暂停综合征等因素有关,可通过调整生活习惯或医疗干预改善。

1、肥胖

颈部脂肪堆积压迫气道导致通气不畅,建议控制体重至BMI正常范围,减少高脂饮食并增加有氧运动。

2、睡姿不当

仰卧位时舌根后坠易阻塞呼吸道,侧卧睡眠或使用记忆枕可改善,避免睡前饮酒或服用镇静药物。

3、鼻炎发作

过敏性鼻炎或感冒引发鼻黏膜水肿,可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或孟鲁司特钠缓解症状。

4、睡眠呼吸暂停

可能与颌面结构异常或内分泌紊乱有关,表现为夜间憋醒和白天嗜睡,需进行多导睡眠监测并考虑持续正压通气治疗。

日常保持卧室湿度适宜,避免接触过敏原,若伴随晨起头痛或血压升高应及时就诊耳鼻喉科或睡眠专科。

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