肋骨软骨炎（肋软骨炎）

Q： 肋骨软骨炎要怎么治疗

A：

肋骨软骨炎可通过休息镇痛、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗。肋骨软骨炎通常由外伤、劳损、感染、免疫反应等原因引起。

1、休息镇痛

避免剧烈运动及患侧负重，疼痛明显时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬、塞来昔布等镇痛药物缓解症状。

2、物理治疗

热敷或红外线照射可促进局部血液循环，超声波治疗有助于减轻炎症反应，每日重复进行15-20分钟。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠可减轻炎症，严重者可短期使用泼尼松等糖皮质激素，需遵医嘱控制疗程。

4、局部封闭

对于顽固性疼痛，可在无菌操作下注射利多卡因与曲安奈德的混合液，每月不超过3次，需由专科医生操作。

建议保持良好姿势避免胸廓受压，急性期可佩戴弹性胸带固定，若出现发热或疼痛持续加重应及时复查排除骨髓炎等并发症。

Q： 肋骨软骨炎该注意什么

A：

肋骨软骨炎需注意避免剧烈运动、调整睡姿、局部热敷和遵医嘱用药，通常由外伤、劳损、感染或免疫因素引起。

1、避免剧烈运动

减少胸部肌肉牵拉活动，如举重、扩胸运动等，防止软骨进一步损伤。急性期建议卧床休息。

2、调整睡姿

采取半卧位或患侧朝上的侧卧位，减轻胸部压力。可使用软枕支撑背部保持舒适体位。

3、局部热敷

每日用40℃左右热毛巾敷患处15分钟，促进血液循环。注意避免烫伤皮肤。

4、规范用药

可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛，合并感染时需配合抗生素治疗。

日常应保持均衡饮食，适量补充维生素D和钙质，疼痛持续加重或伴发热需及时复查。

Q： 肋骨软骨炎需一般怎么治疗

A：

肋骨软骨炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。炎症通常由劳损、外伤、感染、免疫因素等原因引起。

1、休息制动

急性期需减少胸廓活动，避免提重物或剧烈运动，可使用弹性胸带固定患处，通常2-3周症状可缓解。

2、物理治疗

超短波、红外线照射等可促进局部血液循环，每日1次，连续治疗5-7天，疼痛明显者可配合冷敷处理。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊可缓解疼痛肿胀，严重者可短期使用醋酸泼尼松片。

4、局部封闭

顽固性疼痛可在无菌操作下注射利多卡因与曲安奈德混合液，需由专业医生评估后实施，1-2次注射多可见效。

治疗期间应保持规律作息，避免受凉及过度劳累，若出现发热或疼痛持续加重需及时复查。

Q： 肋骨软骨炎能不能自愈

A： 如果在比较轻微的情况下，有一定的自愈几率的，大多数疾病会发生肋软骨，称为肋软骨炎，胸肋软骨与肋骨交界处非炎症性的肿胀疼痛，一般是病毒感染等因素引起肋软骨或认为与损伤有关，必要时要遵医嘱选择药物治疗。