开封市人民医院治疗效果好不好 巨幼细胞性贫血能吃什么食物
开封市人民医院治疗效果好不好
开封市人民医院坚持“一切为了病人、为了病人一切、为了一切病人”的服务理念。不断开拓创新，引进先进设备。想病人所想，急病人所急。帮助众多患者摆脱了疾病的困扰，赢得了广大患者和患者家属的一致好评。
巨幼细胞性贫血能吃什么食物
巨幼细胞性贫血一般是叶酸和维生素b12缺乏所引起来的，患者平时要均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果、动物肝肾、瘦肉、禽肉、鱼肉、蛋类和乳制品。同时要注意食物的烹饪方法，避免烹饪时间过长导致营养损失，只有这样才可以有效治愈疾病。
巨幼细胞性贫血主要是叶酸和维生素b12缺乏所引起来的，主要病症表现是面色苍白、心悸、乏力、头晕等。偏食挑食、不吃蔬菜水果、胃肠道功能下降、慢性腹泻是主要的诱因。患者除了接受叶酸和维生素b12治疗，还可结合饮食调理。下面介绍一些，适合巨幼细胞性贫血患者的食物。
1、蔬菜水果:叶酸严重缺乏的患者要多食用新鲜蔬菜水果，蔬菜中含叶酸比较多的有菠菜、花椰菜、莴苣、龙须菜、白菜、青菜、扁豆、西红柿、胡萝卜等;含叶酸丰富的水果主要有橘子、草莓、柠檬、苹果、杏子、山楂、石榴、葡萄、李子、猕猴桃、梨、苹果等。煮蔬菜要注意烹饪时间，煮的时间过长会导致叶酸损失。
2、肉蛋类食物:除了蔬菜水果，动物肉类中含叶酸也是非常丰富的，比如猪肉、羊肉、鸡肉、牛肉、动物的肝脏、鸡胗食物等患者也可以多吃。
3、谷物类:谷物类中的叶酸含量也比较丰富，巨幼细胞性贫血患者平时可以通过进食面粉、大麦、小麦、糙米或者谷杂粮来补充叶酸。
4、蛋奶类食物:维生素B12摄入不足患者平时可以多吃纯牛奶、酸奶、奶酪、禽蛋等食物，因为它们的维生素B12含量也很丰富。
5、鱼类:鱼肉不但含有丰富的蛋白质，还含有丰富的叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，巨幼细胞性贫血患者平时要多吃鱼。
巨幼细胞性贫血患者要针对病因进行饮食调理，如果是叶酸缺乏所致，要多吃新鲜蔬菜以及肉蛋类食物;维生素B12摄入不足的患者在饮食上，应该增加动物肝肾、肉类、鱼类、蛋类及乳制品的摄入。同时患者还可以多吃高钙食物，避免缺钙影响维生素B12的吸收。?
