怎么治疗小儿便秘

家长为孩子治疗便秘的时候，需要在平时的饮食上做出一些调整，让孩子多吃青菜还有水果，以及有营养的食物，鸡蛋、牛肉，都是可以吃的， 但是需要到了孩子可以吃的时候添加。并且家长还需要让孩子养生每天定时排便的习惯，辛辣食物不要吃，严重的孩子可以使用中药进行治疗。

便秘是比较常见的，一般小孩比较容易患有的，对于不同类型的小孩来说患有这样的病症对于身体造成的影响还是很大的。会影响孩子的食欲，造成孩子经常哭闹，严重的还会使孩子的成长受到不同程度的影响。那么怎么治疗小儿便秘？
　　1、改变饮食结构
　　主张母乳喂养，乳母应注意饮食均衡，不宜过食高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时，可另加润肠食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。
　　2、可适当减少牛奶的喂入量
　　添加辅食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激肠蠕动，促进排便。幼儿可多进食蔬菜、水果、粗粮、番薯等。
　　3、应加强营养
　　增强体力，使腹壁和肠壁增厚，张力增加，从而改善便秘的症状。
　　4、养成良好的排便习惯
　　建议小儿要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情况下，不轻易更改排便时间，不随意减少排便次数。对于便秘患儿，便前可先让其做下蹲动作，增加腹压，或顺时钟方向按摩腹部，促进肠管蠕动，达到排便的目的。
　　5、中药
　　对小儿便秘具有良好的效果，中医认为，本病为胃肠结热、津亏肠燥而致，治宜滋阴清热、润肠通便为原则。
　　6、忌食辛辣燥热食品
　　如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，饮食宜清淡，可多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等。
　　一定不要忽视小儿便秘，便秘不仅仅是成年人的高发疾病，小儿也是高发人群，一般来说，小儿便秘的出现就是因为饮食结构异常所引起，家长要注意小儿饮食方面的问题，这对于小儿的健康是非常有利的。