乳腺癌化疗第二次常见不良反应包括恶心呕吐、骨髓抑制、脱发、黏膜炎等。化疗药物可能引起消化系统、造血系统等多方面反应，个体差异较大。 1、恶心呕吐 化疗药物刺激延髓呕吐中枢导致，可使用昂丹司琼、格拉司琼、阿瑞匹坦等止吐药物控制症状，建议少量...
没有幽门螺杆菌感染的胃病可通过调整饮食习惯、药物治疗、控制应激因素、修复胃黏膜等方式治疗。胃病通常由不良饮食、药物刺激、精神压力、胃酸分泌异常等原因引起。 1、调整饮食 减少辛辣刺激、高脂食物摄入，选择易消化的清淡饮食，避免暴饮暴食或空腹...
睡前适量食用低热量、高膳食纤维或高蛋白的食物有助于避免发胖，推荐选择黄瓜、无糖酸奶、燕麦片、西蓝花、鸡蛋白、魔芋等食物。 1、黄瓜 黄瓜含水量超过95%，热量极低且富含膳食纤维，可增加饱腹感。建议选择新鲜黄瓜直接食用，避免腌制或高脂蘸料。...
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