湘潭市妇幼保健院正规吗 孕妇怎样预防流感
湘潭市妇幼保健院正规吗
湘潭市妇幼保健院不断强化精神文明建设，努力提高职工队伍素质，形成了"以病人为中心"的服务理念和医院文化。不断提高医院服务能力和水平，推动医院全面协调发展。着力打造集医疗、科研、教育和健康产业于一体的医院。
孕妇怎样预防流感
因为孕妇在怀孕期间身体会比较虚弱，抵抗力也比正常人低下，所以引发流感的可能性就会比较高，但是孕期得病对胎儿极为不利，所以为了孕妇与宝宝的健康，一定要做好预防流感的措施，这样孕妇才不会患上流感，宝宝也可以健康的发育。
流感是比较常见的一种疾病，它的传染性特别强，特别是怀孕的女性朋友，因为免疫力比较低，所以患上流感的可能性就会高上许多。孕妇一旦患上了流感，就需要进行药物治疗，但是现在的药物都会有一些副作用，会严重影响到宝宝的健康，所以还是应该采取一些方法来预防流感。那么孕妇怎样预防流感?预防流感的方法有哪些?
一、多吃蔬菜水果:平时孕妇应该多吃一些新鲜的蔬菜与水果，因为水果与蔬菜里面含有丰富的维生素，可以增强孕妇的免疫力，这样就可以起到预防流感的效果。孕妇平时没事时也可以多锻炼一下身体，这样也有助于提高免疫力，只要免疫力提高了，自然就不容易引发疾病。
二、补充蛋白质:孕妇在怀孕期间需要补充大量蛋白质，含蛋白质比较多的食物有鱼类与豆类，因为人的抗体是由蛋白质组成的，所以补充大量的蛋白质也可以提高免疫力。平时多注意一下自己的身体状况，如果身体有什么不舒服的地方，需要及早去医院检查。
三、适量运动:孕期女性因为身体比较重，所以运动量也会比较小，但是为了自己的身体，平时一定要多运动，没事的时候可以出门走一走，这样对身体也比较好。孕妇应该定期去医院检查身体，这样身体一旦出现问题，也可以及早的进行治疗，这样就不会再出现大的问题。
以上这些就是孕妇怎样预防流感的回答，这些都需要孕妇了解一下，当天气比较寒冷时，孕妇应该做好保暖措施，如果患上了感冒，就应该多吃一些维生素，这样也可以增强抵抗力。平时少去一些人比较多的地方，这样也可以避免被别人传染到，如果真的得了流感，就需要积极的配合医生的治疗。
