诺如病毒急性胃肠炎进入高发期
2025-03-19 17:57:24
诺如病毒急性胃肠炎高发期需预防脱水，及时补液和注意饮食是关键。诺如病毒是一种常见的肠道病毒，主要通过粪口途径传播，感染后会引起急性胃肠炎，表现为恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状。在病毒高发期，预防和及时处理尤为重要。
1、诺如病毒的传播途径主要包括接触感染者的呕吐物或粪便、食用被污染的食物或水，以及接触被病毒污染的表面。病毒在环境中存活时间长，容易在人群密集的场所如学校、医院和养老院传播。
2、感染诺如病毒后，症状通常在12至48小时内出现，持续1至3天。主要症状包括频繁呕吐、水样腹泻、腹部绞痛和低热。严重病例可能出现脱水，尤其是儿童、老年人和免疫力低下者。
3、治疗诺如病毒急性胃肠炎的重点是缓解症状和预防脱水。口服补液盐ORS是首选，可有效补充流失的水分和电解质。严重脱水时需静脉补液。止吐药如昂丹司琼可用于控制呕吐，但需在医生指导下使用。
4、饮食调理在恢复期至关重要。建议选择易消化的食物如米粥、面条和香蕉，避免高脂肪、高糖和乳制品。少量多餐有助于减轻胃肠负担。同时，保持充足的水分摄入，避免含咖啡因和酒精的饮料。
5、预防诺如病毒感染的关键是保持良好的个人卫生习惯。勤洗手，尤其是在如厕后和进食前。避免食用未煮熟的食物和未经处理的水。感染者应隔离至症状消失后48小时，避免传播病毒。
诺如病毒急性胃肠炎在高发期需加强预防和及时处理，通过补液、饮食调理和良好卫生习惯，可有效控制症状和减少传播风险。
