福州的失眠医院是哪家

福州治疗失眠比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福州市第二医院、福建省福州神经精神病防治院等。这些医院在神经内科和精神卫生领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。失眠作为一种常见的睡眠障碍，长期不治疗可能影响身心健康，选择正规医院就诊是保障治果的关键。

失眠的发病原因复杂多样，可能涉及心理压力、作息紊乱、器质性疾病等多种因素。专业医疗机构能够通过多学科协作，为患者制定个性化的诊疗方案。

1.福建省立医院-神经内科

福建省立医院是福建省规模大的综合性三甲医院之一，其神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。医院配备专业的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠质量。科室团队在失眠的药物治疗、认知行为治疗等方面积累了丰富经验，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建医科大学附属协和医院-神经内科

福建医科大学附属协和医院神经内科是福建省重点学科，在睡眠障碍诊疗领域处于省内水平。医院设有专门的睡眠障碍门诊，采用多导睡眠监测等技术对失眠患者进行全面评估。科室注重失眠的病因学诊断，在药物治疗基础上结合心理干预，帮助患者重建健康睡眠模式。

福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

3.福建医科大学附属第一医院-精神科

福建医科大学附属第一医院精神科是福建省精神卫生领域的机构，在失眠等睡眠障碍的诊疗方面具有独特优势。科室拥有专业的心理评估团队，能够准确识别失眠背后的心理因素。医院采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预手段，为顽固性失眠患者提供全方位诊疗服务。

福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.福州市第二医院-神经内科

福州市第二医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验，尤其擅长老年人群失眠的诊治。医院配备专业的睡眠监测室，能够客观评估患者的睡眠结构。科室注重失眠的长期管理，在药物治疗的同时，指导患者建立健康的睡眠习惯，预防失眠复发。

福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上藤路47号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:00。

5.福建省福州神经精神病防治院-睡眠障碍科

福建省福州神经精神病防治院是福建省精神卫生专科医院，设有专门的睡眠障碍科。医院在失眠的诊断和治疗方面具有专科优势，尤其擅长顽固性失眠的诊疗。科室采用多学科协作模式，整合精神科、神经内科等专业力量，为患者提准的诊疗服务。

福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区建新镇金塘路2号。

就诊科室：睡眠障碍科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

失眠的预防与健康管理需要从日常生活习惯入手。保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，营造舒适的睡眠环境都有助于改善睡眠质量。适度运动可以促进睡眠，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面，晚餐不宜过饱，避免摄入咖啡因等刺激性物质。对于长期失眠患者，建议及时就医，在专业医生指导下进行治疗，避免自行服用安眠药物。建立健康的心理状态，学会压力管理技巧，也是预防失眠的重要措施。