福州哪治失眠好的医院
福州治疗失眠比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福州市第二医院、福建省福州神经精神病防治院、福建省人民医院、福州市中医院、福建省老年医院、福州市第一医院、福建省妇幼保健院。这些医院在神经内科、精神心理科或中医科等领域具备丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起。长期失眠会影响生活质量和工作效率，甚至诱发其他健康问题，及时就医十分必要。
1.福建省立医院-神经内科
福建省立医院是福建省规模大的三级甲等综合性医院之一，神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。医院配备多导睡眠监测仪等设备，能够准确诊断各类失眠症，并开展认知行为治疗、药物治疗等综合干预措施。科室拥有多位睡眠医学专家，在顽固性失眠治疗方面积累了丰富经验。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
2.福建医科大学附属协和医院-神经内科
福建医科大学附属协和医院神经内科是福建省重点学科，设有专门的睡眠障碍门诊。科室采用国际标准的失眠评估体系，结合心理测评和生理监测，为患者制定个性化治疗方案。医院还开展睡眠呼吸监测，能够鉴别失眠与其他睡眠障碍疾病。
福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
3.福建医科大学附属第一医院-精神心理科
福建医科大学附属第一医院精神心理科在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。科室采用药物治疗结合心理治疗的综合模式，特别擅长处理焦虑、抑郁等心理因素导致的失眠问题。医院还设有睡眠实验室，能够进行专业的睡眠质量评估。
福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.福州市第二医院-神经内科
福州市第二医院神经内科设有睡眠障碍专病门诊，在失眠诊疗方面积累了丰富临床经验。科室注重病因诊断，通过详细问诊和必要检查，找出导致失眠的具体原因，再针对性地制定治疗方案。医院还开展睡眠卫生教育，帮助患者建立健康的睡眠习惯。
福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上藤路47号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.福建省福州神经精神病防治院-精神科
福建省福州神经精神病防治院是福建省精神卫生领域的专业机构，在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有专业优势。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗、心理治疗和物理治疗，为不同类型失眠患者提供全面诊疗服务。特别擅长处理复杂、顽固性失眠病例。
福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市晋安区新店镇健康村88号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
6.福建省人民医院-中医内科
福建省人民医院中医内科在中医治疗失眠方面具有特色优势。科室运用中药调理、针灸、推拿等传统中医，从整体调节入手改善睡眠质量。特别适合那些希望避免西药依赖或对西药治果不佳的患者。医院还开展耳穴压豆等特色，临床效果显著。
福建省人民医院地址：福建省福州市台江区817中路602号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
7.福州市中医院-中医内科
福州市中医院中医内科秉承中医整体观念，在失眠治疗方面形成了一套完整的中医诊疗方案。通过辨证施治，针对不同类型的失眠采用个性化中药处方，配合针灸、拔罐等外治法，临床良好。医院还注重调理患者体质，从根本上改善睡眠问题。
福州市中医院地址：福建省福州市鼓楼区鼓东路102号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.福建省老年医院-老年医学科
福建省老年医院老年医学科专门针对老年人失眠问题开展诊疗服务。考虑到老年人生理特点和多病共存的情况，科室采用更为谨慎的用药策略，注重非药物干预。通过评估老年人整体健康状况，制定适合其年龄特点的失眠治疗方案，在保障的前提下改善睡眠质量。
福建省老年医院地址：福建省福州市鼓楼区北环中路147号。
就诊科室：老年医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.福州市第一医院-神经内科
福州市第一医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验。科室采用标准化评估流程，准确诊断失眠类型和严重程度，再根据患者具体情况制定阶梯式治疗方案。从睡眠卫生指导到药物干预，形成了一套规范化的诊疗流程，临床效果良好。
福州市第一医院地址：福建省福州市台江区达道路190号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
10.福建省妇幼保健院-妇女保健科
福建省妇幼保健院妇女保健科专门针对女性特殊生理时期的失眠问题开展诊疗服务。针对经期、孕期、围绝经期等不同阶段女性的睡眠障碍，科室制定了相应的干预方案。通过激素调节、心理疏导等综合措施，有效改善女性特殊时期的睡眠问题。
福建省妇幼保健院地址：福建省福州市鼓楼区道山路18号。
就诊科室：妇女保健科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
预防失眠需要从日常生活习惯入手。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床，包括周末。睡前避免使用电子设备，营造安静、舒适的睡眠环境。白天适度运动有助于夜间睡眠，但避免临睡前剧烈运动。控制咖啡因和酒精摄入，特别是下午和晚上。学习放松技巧如深呼吸、冥想等，有助于缓解睡前焦虑。如果失眠持续超过一个月或严重影响日常生活，应及时就医寻求专业帮助。
