大连焦虑抑郁症治疗医院

大连治疗焦虑抑郁症比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为焦虑抑郁症患者提供全面的医疗服务。下面将详细介绍这几家医院的相关信息。

焦虑抑郁症是一种常见的精神心理疾病，发病原因复杂，可能与遗传、环境、心理社会因素等多方面有关。及时寻求专业医疗帮助对疾病康复至关重要。

1.大连市第七人民医院-精神心理科

大连市第七人民医院是大连市精神卫生中心，是辽南地区规模大的精神心理专科医院。医院在焦虑症、抑郁症等精神心理疾病的诊疗方面具有显著优势，拥有专业的心理治疗团队和的诊疗设备，开展药物治疗、心理治疗、物理治疗等多种治疗方式。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:00。

2.大连医科大学附属第一医院-心理科

大连医科大学附属第一医院心理科是辽宁省重点专科，在焦虑抑郁症的诊疗方面具有丰富的临床经验。医院采用生物-心理-社会医学模式，开展心理咨询、心理评估、药物治疗等综合治疗，并设有心理危机干预中心，为患者提供全方位的心理健康服务。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

3.大连市中心医院-心理科

大连市中心医院心理科是医院重点发展科室，在焦虑抑郁症等常见精神心理疾病的诊疗方面具有专业优势。科室配备专业的心理测评系统和治疗设备，开展个体心理治疗、团体心理治疗、药物治疗等多种治疗方式，为患者提供个性化的诊疗方案。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

4.大连市友谊医院-心理科

大连市友谊医院心理科是医院特色科室，在焦虑抑郁症的诊疗方面积累了丰富的临床经验。科室拥有专业的心理治疗师团队，开展认知行为治疗、正念治疗等多种心理治疗方法，结合药物治疗，为患者提供全面的心理健康服务。

大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

5.大连大学附属中山医院-心理科

大连大学附属中山医院心理科是医院重点建设科室，在焦虑抑郁症等精神心理疾病的诊疗方面具有专业特色。科室配备专业的心理测评系统和治疗设备，开展药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合治疗，为患者提供个性化的诊疗方案。

大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

对于焦虑抑郁症患者来说，除了及时就医接受专业治疗外，日常生活中的自我调节也很重要。建议保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；进行适度的体育锻炼，如散步、瑜伽等；培养兴趣爱好，转移注意力；学习放松技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通。同时要避免过度饮酒、吸烟等不良习惯，这些都可能加重症状。如果症状持续或加重，应及时复诊调整治疗方案。