近视眼手术后如何护理恢复快
近视眼手术后可通过保持眼部清洁、避免揉眼、规范用药、合理用眼、定期复查等方式促进恢复。术后护理不当可能影响视力恢复效果，需严格遵循医嘱。
1、保持眼部清洁
术后1周内避免洗脸时水溅入眼内，洗头可采用仰卧位由他人协助。禁止使用洗面奶或化妆品接触眼周，防止化学刺激。外出可佩戴防护镜阻挡灰尘，术后3天内避免淋浴或游泳。若眼部分泌物增多，可用无菌棉签蘸取生理盐水从内向外轻柔擦拭。
2、避免揉眼
术后角膜处于修复期，揉眼可能导致角膜瓣移位或上皮损伤。睡眠时可佩戴硬质眼罩防止无意识揉眼，白天避免剧烈运动或对抗性活动。若出现眼痒症状，可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液缓解，不可自行使用抗过敏药物。
3、规范用药
需按医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液预防感染，糖皮质激素滴眼液如氟米龙滴眼液控制炎症，人工泪液如聚乙烯醇滴眼液缓解干眼。滴药前洗净双手，瓶口避免接触睫毛，不同药物间隔5分钟使用。术后1个月内禁止擅自停药或更改用药频次。
4、合理用眼
术后1周内减少手机电脑使用，每用眼30分钟休息5分钟。阅读时保持30厘米以上距离，环境光线需柔和均匀。夜间避免关灯玩手机，术后1个月禁止夜间驾驶。若出现视疲劳可进行远近交替注视训练，或使用热毛巾敷眼促进血液循环。
5、定期复查
术后需在24小时、1周、1个月、3个月、6个月进行复查，通过视力检测、角膜地形图、眼压测量等评估恢复情况。若出现视力回退、持续眼痛或视物变形需立即就诊。复查时携带所有用药记录，医生会根据恢复情况调整护理方案。
术后3个月内避免游泳、潜水、桑拿等可能影响眼压的活动，外出佩戴防紫外线太阳镜。饮食可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，适量补充蓝莓等抗氧化食物。保持每日7小时睡眠，避免侧睡压迫术眼。恢复期间出现轻微干眼、畏光属正常现象，若症状持续加重或伴随视力下降需及时联系手术医生。
