高血压患者血压控制的范围是多少
2025-10-30 08:14:54
高血压患者血压控制的范围一般是收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱。具体目标需结合年龄、并发症等因素调整。
对于大多数中青年高血压患者，建议将血压控制在收缩压120-130毫米汞柱，舒张压80-85毫米汞柱。这一范围有助于降低心脑血管事件风险，同时避免过度降压导致器官灌注不足。合并糖尿病或慢性肾病的患者，血压应严格控制在收缩压130毫米汞柱以下，舒张压80毫米汞柱以下。65岁以上老年人可适当放宽至收缩压150毫米汞柱以下，舒张压90毫米汞柱以下，但需避免血压骤降引发体位性低血压。妊娠期高血压患者需维持收缩压110-140毫米汞柱，舒张压80-90毫米汞柱，既要预防子痫又要保障胎盘血流。
对于大多数中青年高血压患者，建议将血压控制在收缩压120-130毫米汞柱，舒张压80-85毫米汞柱。这一范围有助于降低心脑血管事件风险，同时避免过度降压导致器官灌注不足。合并糖尿病或慢性肾病的患者，血压应严格控制在收缩压130毫米汞柱以下，舒张压80毫米汞柱以下。65岁以上老年人可适当放宽至收缩压150毫米汞柱以下，舒张压90毫米汞柱以下，但需避免血压骤降引发体位性低血压。妊娠期高血压患者需维持收缩压110-140毫米汞柱，舒张压80-90毫米汞柱，既要预防子痫又要保障胎盘血流。
日常监测血压建议选择早晨服药前和睡前各测量一次，使用经过验证的上臂式电子血压计。测量前静坐5分钟，保持袖带与心脏平齐，记录连续7天的平均值作为调整依据。若发现血压持续超过控制范围，应及时就医调整治疗方案，不可自行增减药物。规律进行有氧运动如快走、游泳，每日钠盐摄入不超过5克，保持体重指数在24以下，这些措施均有助于血压达标。
