67岁大爷突发心梗，成功自救！医生赞叹：抢过死神的四招

67岁老人突发心梗时教科书般的自救操作，让急诊科医生都竖起大拇指！这四招救.命技巧，关键时刻真能抢回黄金时间。不是所有老人都能这么幸运，但学会这些方法，至少能为自己赢得生机。

一、识别心梗的典型信号

1、胸前区压榨性疼痛

像有块大石头压在胸口，疼痛可能辐射到左肩、背部或下颌。这种痛感与普通胃痛有明显区别。

2、伴随冷汗和濒死感

患者常突然面色苍白、全身冒冷汗，有种“快要不行了”的强烈恐惧感。

3、持续时间超过15分钟

含服硝酸甘油不能缓解，普通胸痛通常几分钟内会减轻。

二、突发心梗时的自救四部曲

1、立即停止一切活动

原地坐下或躺下，避免增加心脏负担。统计显示，继续活动的心梗患者死亡率高出3倍。

2、第一时间拨打急救电话

清晰说明“怀疑心梗发作”，要求派救护车。自行就医风险极大，50%的猝死发生在去医院的路上。

3、保持呼吸道通畅

解开领口纽扣，采用半卧位。错误的平躺姿势可能加重呼吸困难。

4、谨慎使用急救药物

在医务人员指导下舌下含服硝酸甘油，未确诊前切勿自行服用阿司匹林。

三、等待救护车时的注意事项

1、不要盲目做心肺复苏

意识清醒时进行胸外按压可能诱发室颤，反而加重病情。

2、避免情绪激动

尽量保持平稳呼吸，焦虑会加速心率，增加心肌耗氧量。

3、准备好医保卡和病历

将重要证件放在随手可取处，节省入院后的登记时间。

四、日常预防的三大要点

1、定期监测血压血糖

40岁以上人群建议每月测量血压，每年做一次糖化血红蛋白检测。

2、随身携带急救卡片

写明病史、过敏药物和紧急联系人，塑封后放在钱包显眼处。

3、学习基本急救技能

社区医院常有心肺复苏培训课程，两小时就能掌握救.命手法。

这位长沙大爷的自救经历给我们上了生动一课：面对心梗，冷静判断比医疗技术更重要。记住，时间就是心肌，每延迟1小时救治，死亡率就上升10%。把这些知识转给身边的中老年人，说不定哪天就能派上大用场。健康无小事，防范于未然才是真正的智慧。