做胃镜有多痛苦？哪些人要做？多久做一次？医生清楚告诉你答案

做胃镜这件事，光是想想就让人头皮发麻。那根细细的管子要从喉咙钻进去，光是脑补这个画面，很多人就已经开始反胃了。但你知道吗？这个看似“恐怖”的检查，其实藏着很多不为人知的真相。

一、胃镜检查到底有多难受？

1、检查过程的真实体验

检查时会有轻微恶心感，就像吃坏了东西想吐又吐不出来的感觉。现代胃镜管径已经非常细，直径通常在8-9毫米左右，比小拇指还要细。检查全程大约5-10分钟，熟练的医生操作起来很快。

2、无痛胃镜的舒适选择

现在很多医院都提供无痛胃镜选项，通过静脉麻醉让你在睡眠中完成检查。醒来时检查已经结束，完全没有不适记忆。不过需要提前做心电图等评估。

3、检查前后的注意事项

检查前需要空腹8小时，避免食物残渣影响观察。检查后1-2小时内不要进食，等咽喉麻醉感消失后再喝水。

二、这5类人群建议定期做胃镜

1、40岁以上的普通人群

即使没有症状，也建议每3-5年做一次胃镜筛查。胃癌早期往往没有明显症状，等出现不适时可能已经错过最佳治疗时机。

2、有胃病家族史者

直系亲属中有胃癌病史的人，建议将筛查年龄提前到35岁，检查频率提高到每1-2年一次。

3、长期胃部不适者

经常出现上腹痛、反酸、嗳气、饱胀感等症状，特别是症状持续加重或反复发作的人群。

4、幽门螺旋杆菌感染者

这种细菌感染与胃炎、胃溃疡甚至胃癌密切相关，感染者需要定期胃镜监测。

5、长期服用某些药物者

如长期服用阿司匹林等非甾体抗炎药的人群，药物可能对胃黏膜造成损伤，需要定期检查。

三、胃镜检查频率指南

1、健康人群

没有症状、没有危险因素的普通人，40岁后每5年做一次即可。

2、慢性胃炎患者

根据病情轻重，每1-3年复查一次。萎缩性胃炎患者需要更密切的随访。

3、胃溃疡患者

治疗结束后4-8周需要复查，确认溃疡愈合情况。之后根据医生建议定期随访。

4、胃息肉患者

根据息肉性质和大小，可能需要6个月到2年复查一次。

5、胃癌术后患者

术后第一年每3个月复查一次，之后根据情况逐渐延长间隔。

四、减轻检查不适的小技巧

1、检查前放松心情

紧张会让咽喉肌肉更紧绷，反而增加不适感。可以听听音乐或做深呼吸来放松。

2、配合医生指令

当医生说“吞咽”时及时配合，能让管子更顺利通过。检查过程中用鼻子深呼吸也有帮助。

3、选择合适时间

尽量预约上午较早的时段，这样空腹时间更容易控制，身体状态也更好。

4、检查后护理

当天饮食以温凉流质为主，避免辛辣刺激食物。如果出现持续胸痛或呕血要及时就医。

胃镜虽然算不上什么愉快体验，但它能发现的早期病变可能挽救你的生命。与其因为害怕而逃避检查，不如选择正规医院、经验丰富的医生，让这个过程尽可能轻松。记住，一时的轻微不适，换来的是长久的健康保障。当医生建议你做胃镜时，请把这份恐惧转化为对自己健康的负责态度。