糖尿病十年，确诊尿毒症！医生：原本有足够的时间干预，都忽视了

糖尿病和尿毒症之间，原来藏着这么多“救.命窗口期”！当体检报告上出现“血糖偏高”四个字时，很多人不知道这意味着身体已经拉响了警.报。从糖尿病到尿毒症并非一蹴而就，而是经历了多个可以干预的关键阶段。

一、糖尿病伤肾的三个阶段

1、肾功能代偿期

这个阶段肾脏还在超负荷工作，体检可能仅显示微量白蛋白尿。此时积极控糖，肾功能完全可能恢复正常。

2、肾功能失代偿期

出现持续蛋白尿，肾小球滤过率开始下降。但通过规范治疗，仍能延缓病情进展5-10年。

3、尿毒症前期

肌酐明显升高，可能出现贫血、乏力等症状。此时每拖延一个月治疗，透析风险就增加一分。

二、被忽视的五个报.警信号

1、夜尿增多

晚上起夜超过2次，可能是肾脏浓缩功能受损的早期表现。

2、莫名疲乏

即使睡眠充足也感到疲倦，提示代谢废物可能已经开始堆积。

3、食欲下降

肾功能减退时，胃肠道是最早出现症状的系统之一。

4、皮肤瘙痒

尿素氮等毒素沉积皮下，会引起顽固性瘙痒。

5、泡沫尿

尿液表面漂浮细小不散的泡沫，要警惕蛋白尿可能。

三、守住肾功能的三个关键

1、血糖管理要达标

空腹血糖控制在7mmol/L以下，餐后血糖不超过10mmol/L。

2、血压监测不能忘

糖尿病患者血压应维持在130/80mmHg以下。

3、定期检查要跟上

每3-6个月检查尿微量白蛋白，每年评估肾小球滤过率。

四、逆转机会最大的两个时期

1、糖尿病前期

通过生活方式干预，60%的人可以避免发展为糖尿病。

2、微量白蛋白尿期

及时治疗可使50%的患者蛋白尿完全消失。

从确诊糖尿病到出现肾功能损害，往往有5-10年的黄金干预期。可惜很多人直到出现水肿、恶心等症状才就医，此时肾脏损害已不可逆。记住：糖尿病不可怕，可怕的是对异常指标的漠视。现在开始关注肾脏健康，永远为时不晚。