体内有糖尿病身体早有预兆？身上这3处若刺痛，要重视起来

糖尿病被称为“甜蜜的杀手”，很多人直到体检报告出来才发现自己血糖超标。其实身体比检测仪器更敏感，当某些部位频繁出现刺痛感时，可能就是血糖在拉警.报了！

一、手脚末梢的“蚂蚁爬”感

1、高血糖会损伤神经末梢

持续高血糖状态会损害周围神经，导致手脚出现针刺感或麻木感。这种症状在夜间尤为明显，就像有蚂蚁在皮肤上爬行。

2、警惕对称性刺痛

糖尿病引起的神经病变通常呈对称性发展，如果双手或双脚同时出现类似感觉，要特别注意。

3、温度感知异常

患者常会感觉手脚发凉，但对高温却不敏感，容易发生烫伤而不自知。

二、小腿肌肉的莫名抽痛

1、间歇性跛行前兆

血糖异常会影响下肢血液循环，走路时小腿肌肉可能突然刺痛，休息后缓解。这是血管病变的早期信号。

2、夜间痉挛高发

很多糖尿病患者反映，睡梦中常被小腿抽筋疼醒，这与电解质紊乱和神经传导异常有关。

3、皮肤异常变化

伴随肌肉刺痛，小腿皮肤可能出现干燥、脱屑或色素沉着，汗毛也会逐渐稀疏。

三、牙龈的阵发性刺痛

1、口腔黏膜更脆弱

高血糖环境下，口腔组织修复能力下降，牙龈容易红肿出血，咀嚼时产生刺痛感。

2、牙齿松动警.报

牙周病与糖尿病互为因果，当感觉多颗牙齿同时松动伴刺痛时，要警惕血糖问题。

3、顽固性口腔溃疡

创面长期不愈合，吃饭喝水都疼痛难忍，可能是血糖失控的表现。

这些症状看似普通，但组合出现时就值得警惕。建议有家族史或肥胖人群，出现上述信号时及时检测空腹血糖和糖化血红蛋白。现代医学证实，早期发现并干预，完全可以避免糖尿病并发症的发生。从今天开始，细心聆听身体发出的每一个信号，别让“甜蜜”变成负担。