医生提醒：脑梗患者若没有这3种情况，可以松一口气了，问题不大

脑梗康复期的患者常常活在“会不会复发”的焦虑中，其实通过观察几个关键指标，就能对健康状况有基本判断。医学上把这些指标称为“预后指征”，它们就像身体发出的安全信号。

一、没有持续加重的肢体障碍

1、肌力恢复程度

发病3个月后，如果原先无力的肢体能完成抓握、抬腿等动作，说明运动神经通路重建良好。临床观察发现，这个阶段的功能恢复程度与复发率显著相关。

2、平衡能力改善

能独立完成“闭眼站立30秒”测试的患者，小脑功能通常恢复较好。这种平衡能力预示着脑血管代偿机制运作正常。

二、没有进行性认知衰退

1、短期记忆保持完整

能准确回忆发病后的事情，说明海马体未受持续损伤。记忆测试显示，这类患者五年内认知功能下降速度明显更慢。

2、执行功能正常

可以完成“100减7连续运算”等测试，证明前额叶皮层供血充足。执行功能完好的患者日常生活能力恢复更快。

三、没有难以控制的危险因素

1、血压波动平稳

每日早晚血压差值小于20mmHg，且能维持在140/90以下。这种稳定性显示自主神经调节机制运作良好。

2、血糖代谢正常

糖化血红蛋白值控制在7%以下，餐后血糖峰值不超过10mmol/L。代谢指标稳定直接降低血管二次损伤风险。

3、血脂管理达标

低密度脂蛋白胆固醇维持在1.8mmol/L以下。这个数值是预防动脉斑块再次形成的重要阈值。

康复期患者如果这三个维度都达标，确实可以相对安心。但要注意定期进行经颅多普勒检查，监测脑血管血流动力学变化。保持适度运动、地中海饮食和良好作息，这些才是最好的“护身符”。