适合孕妇吃的食物有哪些
发布时间：2021-08-0366576次播放
视频内容：
不同的阶段孕妈妈的营养需求是不同的，膳食结构也要发生相应的调整。怀孕初期即怀孕十二周之前，孕妈妈营养需求基本没有明显变化，吃清淡适口的食物即可。食物尽量保证含足够的碳水化合物，即高糖低脂食物，如全麦面包、苏打饼干，并摄入富含叶酸的食物，并且要专门补充叶酸，防止发生神经管畸形。
孕中期之后，可以适当增加蛋白质摄入，如鱼、禽、肉、蛋、奶等，但要注意总热量的摄入，争取能把孕期体重增长控制在适宜范围内，饮食方面注意粗细荤素搭配，注意食物种类的多样化，避免挑食或偏食，做到营养均衡。
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孕妇怀孕初期可以吃香蕉吗
妊娠初期通常指的是妊娠早期，香蕉是一种营养价值较高的水果，孕妇通常能吃香蕉，但是需要注意适量吃，否则有可能会对胃肠道产生刺激。香蕉中富含多种维生素，还含有大量的膳食纤维、矿物质，具有增强人体免疫力、补充营养等作用，和润肠通便、排毒降火等功效。孕妇通常是可以吃香蕉的，因为香蕉可以帮助孕妇补充身体需要的能量，但是需要注意的是，香蕉属于凉性的水果，如果过量食用，可能会加重胃肠道消化、吸收的负担，导致胃肠道异常蠕动，可能引起腹泻、腹痛，不利于身体和胎儿的身体健康，建议以适量为宜。在平时孕妇需要保持充足的睡眠时间，并多卧床休息，避免剧烈运动，同时可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于身体健康，如果身体出现不适，需及时前往医院进行相关治疗。
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入盘了胎动还是跟没有入盘胎动一样，是正常的吗
入盘通常指的是入盆。入盆了胎动还是跟没有入盆胎动一样，如果孕妇没有出现不适症状，可能是正常的；如果孕妇出现不适症状，可能是不正常的。1、正常：进入骨盆后的胎动与未进入骨盆时的胎动相同。如果孕妇没有出现任何不适症状，则表明胎儿发育相对正常，通常是正常的，不必太过担心。2、不正常：当胎儿进入盆腔时，盆腔内空间狭窄，胎儿的活动范围可能受到限制。胎动会逐渐减少，这可能是由于宫内缺氧或缺血，通常是不正常的。如果不适症状较为严重，建议及时前往医院进行针对性的治疗，平时保持清淡饮食和充足的睡眠时间，注意减少雪糕、油条、炸鸡等生冷、油腻食物的摄入，以免影响身体恢复。如果不适症状较为严重，建议及时前往医院进行相关治疗。
有宫腔积液能保胎成功的几率是多大
目前没有宫腔积液保胎成功率的颁布，因此对于宫腔积液的保胎成功率并不知晓，但是对于宫腔积液个体差异还是很大的。所谓的宫腔积液，其实就是宫腔的出血，如果出血量比较少，大部分人是可以自然吸收的，孩子基本上能够保住。但是如果宫腔积液范围越来越大，有可能会造成流产。每个个体差异情况不一样，因此保胎的效果也不完全相同，因此不能靠宫腔积液来判断胎儿的预后情况。在早孕期是胚胎发育非常关键的时刻，也是流产最容易发生的时间段，因此加强孕期的监测是非常重要的。特别在前三个月，动态监测胎儿的发育情况，了解胎儿的发育也是至关重要的。如果宫腔积液伴有大量的出血，大概率的事件是胎儿可能会出现发育的异常，流产的可能性比较大。但是如果宫腔积液比较少，不伴有腹痛没有阴道出血，大多数人是可以完成继续妊娠的。
怀孕42天做彩超能看到孕囊吗
怀孕以后有几种确认怀孕的方法。通过抽血化验绒毛膜促性腺激素，还有一个特别有效的，特别关键的检查方法就是超声。现在都是做彩色多普勒超声，超声在大概怀孕5周左右的时候，就是算下来35天左右的时候，就可以从宫内能看到小孕囊了。但是有一个前提，月经一定要规律。5周是从排卵比较规律的，排卵之前2周开始这么算，相当于排卵受精以后的3周，宫内基本上就能看到小孕囊，但是这个时候只能看到一个非常小的无回声区，里边的卵黄囊，甚至胎芽、胎心、可能还看不到。需要定期的动态有序的观测、检查，还有超声检测不是唯一的，刚才也说了，一定要结合相应的化验检查，尤其是血的绒毛膜促性腺激素。
怀孕39周腰胀痛是要生了吗
怀孕39周很多人会有不舒服，比如有腹坠，有的人表现在腰胀痛，这种情况到底是不是先兆临产的征象，这种情况应该不是先兆临产的情况。因为先兆临产的征象，第一个是腹痛，腹部的不规律或者是有规律的宫缩，当然也有个体差异，有人表现在腰部的不适。如果出现了腰部的不适，伴有腹部的一阵阵的发紧，这种情况有可能是先兆临产的征象。第二、如果出现了阴道的流血，也就是少量的见红，也提示有可能短期内，发生临产的情况。如果出现了阴道流液，也叫胎膜早破的情况，也提示要生的迹象。在妊娠晚期特别是39周的时候，一定要时刻监测好胎动，如果出现了胎动异常，一定及时上医院就诊。还有出现了先兆临产的情况，一定要警惕，如果路途离医院比较远，应该及时到医院去就诊评估什么时候开始临产的情况。
怀孕b超需要空腹吗
目前在临床上，对于女性在怀孕后做b超，如果查看胎儿在宫内的情况，一般是不需要空腹的。正常的情况下，只有在检查如肝脏、胆囊、胰腺以及胆总管的腹部器官时，才需要空腹八小时以上来进行检查。因为这些器官位于胃的后方，或者与胃肠道相邻，如果胃肠道内有食物或者食物残渣以及产生的气体，都会阻挡后方的腹部器官完整的接收超声波，因而会影响这些器官的检查。除此之外，其他器官的检查一般都不需要空腹。而女性怀孕后，子宫位于盆腔，无论是否怀孕，都不需要空腹来进行检查。女性在怀孕期间需要进行b超来查看胎儿在宫腔内的情况。
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备孕前应做什么检查
备孕前女方需要检查感染因素、遗传因素;男方需要做精液检查、感染和遗传方面的检查。如果有些女性在饮食或者其他方面有问题也可以检查微量元素和叶酸。夫妇双方或者一方有家族遗传病史，医生更建议做更全面和深入的检查，包括基因方面的筛查。备孕前做全面细致的检查，能够对胎儿的健康出生提供保障。
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孕妇可以坐飞机吗
孕妇可以坐飞机，但是不宜坐过久的长途飞机，并且坐飞机时要注意姿势调整。孕妇坐短途飞机可以，但是不建议孕妇坐十个小时以上的长途飞机。长途飞机会使孕妇疲劳，而且飞机上供氧量也不如地面上那么充分，对胎儿或多或少有一些干扰。飞机也有很多的噪音和辐射，对胎儿一般没有影响，但时间过长，或多或少会有一些可能的干扰，所以不建议坐过长时间的飞机。即使坐短途飞机，也要注意几点，首先是孕妇不能将椅带扣得太紧，扣得太紧，如果飞机出现颠簸，会对胎儿造成压迫；另外也建议孕妇要不定期的站起来运动，活动下肢，以免血栓形成。
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孕期产检项目及时间
刚怀孕几天时，需要做血尿hcg检测，确定怀孕；四五十天时，要做b超检查，排除宫外孕；孕11到13周时，做nt检查，筛查畸形；12到20周或者是到24周时，做染色体筛查；孕24到28周，做b超检测畸形和糖尿病筛查；孕32周，做b超检查胎儿发育；孕34周，做胎心监测、b超。孕期产检是至关重要的，从确定怀孕那一天起就要定期的产检，刚怀孕停经超过几天时，往往要做血尿的hcg检测来确定怀孕。在怀孕四五十天的时候，要做b超检查来排除早期的宫外孕。在怀孕十一到十三周的时候，要做胚胎的nt测定作为最早的畸形筛查染色体筛查的一个项目。在怀孕十二周到二十周之间或者到二十四周之间的时候，要做染色体的筛查，包括生化检查NAPT和羊水检查。在怀孕二十四到二十八周的时候，要做b超的胎儿畸形筛查及糖尿病筛查OGTT试验。在怀孕三十二周的时候，要做b超检查看胎儿发育情况。在怀孕三十四周之后，要定期的做胎心监护，中间也要加b超检查来判断胎儿的宫内安危情况。
孕妇得了湿疹怎么办
孕期湿疹常见于爱出汗代谢旺盛的孕妇，或者是肥胖的孕妇。患者会有皮肤的严重瘙痒。在治疗上孕妇要减轻精神负担，避免烦躁和焦虑不安，要避免搔抓止痒。因为不断的搔抓后皮肤往往发红，出现抓痕，使表皮脱落，出现血痂，日久会导致皮肤增厚，色素加深，继而加速瘙痒，甚至还能引起化脓性感染。要穿棉质的内衣内裤，洗澡时切忌用温度过高的水，或使用碱性的肥皂使劲擦洗，这样也会加重瘙痒，防止食物因素的刺激，如少吃辣椒生姜生蒜等刺激性的食物，海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒，如果症状比较严重，可以在医生的指导下，局部瘙痒，可以涂抹薄荷酚或者樟脑霜，必要时可以短期选用副作用小的激素药膏。
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