生理期可以喝酸奶吗

发布时间：2018-05-1761054次播放

视频内容：

生理期可以喝酸奶，但要注意酸奶的温度。

酸奶本身对月经没有影响，但因为酸奶一般都是冷藏保存。如果是刚从冰箱里拿出来就喝，容易导致女性出现痛经或者是月经排出不畅的一些不舒服。

生理期少量的喝酸奶可以，但要注意常温下的酸奶才可以喝。

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