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糖尿病能吃什么水果

发布时间:2018-09-2961076次播放

视频内容:

糖尿病任何水果都可以吃,理论上说是都可以吃,但是怎么吃可能是最有讲究的。需要保持血糖平稳,控制血糖,同时要控制热量摄入。

比如临床在夏季的时候,有些病人会经常问西瓜能不能吃,但是肯定会根据以下几个因素考虑:

1、血糖的水平。如果血糖水平餐后控制在十以下,平时血糖的曲线一直很平稳,夏季实际上是可以吃一点水果。

2、饮食的情况,糖尿病人讲究吃并不是说吃哪一种东西,可能是总热量的控制,比如说在夏季,我们会跟一个老病人介绍他可以去吃一片西瓜的时候,后面跟着的一句话就是你要把主食减少一些,这样才能保持总热量的均衡,所以控制的不是哪一种食物,控制的是热量。

所以考虑到血糖水平,考虑到热量的控制,包括患者的自觉性,实际上糖尿病很多水果是可以吃的,只不过是量的问题,要听大夫的建议。

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