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吃钙片能预防骨质疏松吗

发布时间:2018-10-1556280次播放

视频内容:

骨质疏松的预防称为三级预防,吃钙片是其中很必要的一环。

第一级预防是在小孩的时候就应该有充足的钙剂补充,还应该有充足的维生素补充,如果这样的孩子有腹泻,或者有其他的原因,导致牛奶的钙质吸收不了,早期需要补充钙质,同时加强体育活动。

在二级预防检查的时候,成年人已经有了骨质疏松的高危因素,这样的病人更需要补充钙质,亚洲人尤其是中国人,膳食结构里的钙质是不够的,所以多数还是主张饮食方面,有偏食的人要早期补充钙质。

在三级预防的时候,病人已经出现骨质疏松,钙质更是一个基础量。以前的调查表明,饮食结构里大约普通人平均缺600毫克,所以600毫克是补充钙质的一个基础量。

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骨密度怎么检查
骨密度可以通过光子吸收测定法、双能X线测定法、定量CT、超声检测这几种方法测得。一、单光子吸收测定法,是利用骨组织对放射物质的吸收与骨矿含量成正比的原理,以放射源同位素的光源,测定人体四肢骨的骨含量;二、双能X线吸收测定法,是通过X线管经过一定装置所获得两种能量、即低能量和高能量光子峰;三、定量CT,在脊柱、股骨颈和桡骨远端等含量丰富的海绵部位,运用定量CT能观测这些部位的骨质变化。四、超声检测,它是利用超声波传导速度和振幅衰减,来判断骨矿含量多少和骨质结构以及骨强度情况。具有无辐射、诊断骨质疏松敏感的特点。
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