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孕妇可以吃巧克力吗

发布时间:2019-05-0953811次播放

视频内容:

孕妇可以食用巧克力。定期服用巧克力的孕妇所生的宝宝更容易适应新的环境,对新环境产生恐惧的情感较低;同时巧克力中所富含的铜元素对胚胎的正常发育,具有比较重要的作用。
部分巧克力中的卵磷脂有利于胎儿的大脑发育;服用巧克力还可能会预防先兆子痫,巧克力中的可可碱能够起到利尿、保护心肌以及舒张血管的作用。巧克力甚至被誉为最佳“分娩食品”,是因为它其中的营养成分丰富,较多的锌、维生素和碳水化合物是重要的营养补充。但是也需要注意,孕妇每天摄入的巧克力应不超过100克。

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