宝宝便秘怎么办
发布时间：2019-05-2052808次播放
视频内容：
宝宝偶然发生的便秘可以吃一些粗纤维食物，多运动，多喝水，具体要看便秘的情况。
一、便秘是大便的性状不好，大便比较干燥，排便困难，每次排便时间很长，排便的间歇比较长。正常的小孩一般排便是一天需要有1到2次的排便。便秘的孩子可能会超过3天以上才有一次大便，这些都属于小孩便秘。
二、日常吃一些粗纤维食物，如韭菜、芹菜等膳食纤维含量高的食物，这些会促进肠道的蠕动。
三、多进行活动，有利于肠道的蠕动。
四、多喝水，养成一个比较良好的排便习惯，让宝宝定时定点的排便。
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