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胃疼吃什么食物

发布时间:2019-05-3056290次播放

视频内容:

患者是由胃溃疡、十二指肠溃疡或者胃炎,以及酸反流导致的胃疼时,他的饮食应该要注意以下两点:第一点,要少吃辛辣、刺激、油腻的食物,比如未加工的土豆类、含粗纤维多的蔬菜和水果、易刺激胃酸分泌的肉汁汤液、难消化的糯米和坚果等。

另外,过多的甜食、咖啡、浓茶、酒也会加重一些酸反流相关的症状,这些食物还是要尽量避免。

第二点,饮食一定要清淡、三餐规律,在烹调方法上,应切碎、制软或者制成泥状;也要注意适当的劳逸结合,这样才能尽快的把胃病调理好。

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