孕妇能吃海带吗
发布时间：2019-10-2454646次播放
视频内容：
孕妇当然可以吃海带。当然要注意海产品的安全性，不要吃不干净的海带。另外要加工的彻底一些，千万不能吃生的海带。海带里有丰富的微量元素，尤其含有碘比较多。碘是孕期必需的营养物质。小孩神经细胞的发育，离不开甲状腺素和碘。所以孕期可以适量的吃一些海带，增加碘的摄入。尤其对于亚临床甲减的病人，本身甲状腺功能不足，除了补充甲状腺素片以外，也可以适当的多吃一点海带类的海产品。
另外海带也有消肿利尿的作用。对于妈妈有轻度浮肿的病人，也建议适量的多吃一些海带，它有消肿利尿的作用。当然浮肿要查找原因，不能单单的通过饮食来处理，先要找原因。如果除了浮肿合并血压高尿蛋白，要按照前期给予规范的处理。
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