怀孕营养不良怎么办

发布时间：2019-10-2564497次播放

视频内容：

随着生活水平的提高，食物越来越多样化，现在的怀孕女性很少出现营养不良的情况。但是有些孕妇由于妊娠反应比较强烈，可能会出现进食障碍，特别是在孕早期，由于恶心、呕吐，无法进食，会导致营养不良。营养不良多是指体内缺乏维生素，可以通过对体内维生素含量的检测来进行相应的补充，切不可盲目服用营养品。

在怀孕3个月后，大部分孕妇妊娠反应减轻或消失，此时可以正常进食，但是孕中期要注意钙元素、铁元素的补充，除了进行食补外，可适当的孕用钙片和铁剂。但需要注意的是任何营养素都要在医生的指导下服用，不可过多服用，可能会给孕妇的消化系统带来负担，甚至会导致妊娠期糖尿病或妊娠期高血压这些异常情况的出现。

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