更年期潮热怎么办
发布时间：2019-11-2250964次播放
视频内容：
更年期由于体内的内环境发生了很大的改变，所以会有潮热的情况出现，当潮热发生时尽量让自己不要在偏热的环境下呆着，如果离不开的话要保持冷静，也可以喝一杯冷水，对于缓解潮热是非常有效的。
更年期的妇女可以喝点枸杞，来调整肝脏和肾脏的功能。尤其是对于肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕、腰酸腿软的病人，主要表现为眼干、口干、耳鸣、爱出汗，另外有口苦或有流鼻血、手心脚心发热，特别适合用六味地黄丸或者是知柏地黄丸，能够很好的缓解潮热。此外平常可以用一些清热或者下火的一些茶，比如枸杞和菊花配在一起，特别适合这一类爱潮热的病人，加一点蒲公英茶或者莲子心茶，能够起到清热败火的作用，同时改善潮热爱出汗的症状。
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更年期的症状有哪些
女性在更年期会出现月经失调、潮热不安、出汗盗汗等症状，在绝经后期出现阴道干涩、尿频、尿急等生殖系统和泌尿系统功能障碍。还有部分女性会出现精神不佳、烦躁易怒、失眠易醒、认知降低等神经系统方面的症状。中医认为，更年期综合征和机体五脏功能失常、气血失衡、肝肾阴虚有关，因此需要采用补肝益肾的方法进行治疗，如服用同仁堂坤宝丸等。
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更年期盗汗怎么治疗
更年期盗汗一般情况下可以通过药物调理。坤宝丸具有滋养肝肾、镇静安神、养血通络的功效。通过调和更年期女性的肝肾，减轻肝肾阴虚对卵巢的影响，使卵巢继续被滋润，帮助女性的内分泌逐步稳定，治疗盗汗。更年期患者要培养健康的生活方式，加强自身营养，多吃鱼肉、鸡肉等，还可以喝莲子百合粥、黄芪大枣粥等食物来凉血散热，达到缓解盗汗的目的；参加体育锻炼，如慢跑、散步、打太极、跳广场舞等；作息混乱可能导致肝肾阴虚加强，要保证充足的睡眠，避免熬夜。
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更年期耳鸣可以恢复吗
更年期耳鸣经过治疗能恢复，但是如果更年期耳鸣症状较重，没有及时做干预处理，可能会导致不可逆的耳鸣或者耳聋。更年期耳鸣症状的调理以滋补肝肾、镇静安神为主。患者可以服用坤宝丸。此药具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络等功效，对肝肾阴虚、阴虚火旺所致的更年期耳鸣等症状具有不错的治疗效果。另外，更年期耳鸣患者平时要适当锻炼身体，放松心情，保证充足的睡眠，尤其注意要远离噪音较大的环境，以免加重耳鸣。
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更年期爱发火、便秘、失眠多梦、闭经怎么办
更年期爱发火、便秘、失眠多梦、闭经等大多与更年期阴阳失衡有关，应从五脏整体论治。中医大师施今墨先生晚年研制了一组经典名方为益肾强身丸和防衰益寿丸。益肾强身丸补精气，用于肾精不足，气血两虚；防衰益寿丸固脏腑，用于脏腑机能失调，其中的柏子仁、远志、石菖蒲有开窍、宁心安神作用，另外其能够滋阴助阳、培元固本，不仅适用于气血阴阳亏虚所致的失眠、多梦等，对于更年期常见的盗汗、便秘、食欲不振等都有很好的疗效。防衰益寿丸与益肾强身丸两药相配，相得益彰，全面调理人体机能，纠正人体的多种不平衡状态，是从五脏整体上进行的调理，适用于女性更年期常见的多种症状。
更年期植物神经紊乱吃什么药
更年期植物神经紊乱可以服用谷维素，维生素B族，乌灵胶囊，刺五加等药物调节植物神经紊乱改善症状，如果更年期植物神经紊乱的患者，还伴随有焦虑、抑郁等情绪问题，还可以对症服用抗焦虑、抗抑郁的药物对症治疗。除了药物治疗以外，患者还需要在日常生活中养成良好的生活习惯，避免不良情绪的应激，可以通过适当的锻炼转移自身注意力，同时家属也要给予患者安慰和鼓励，避免患者长时间处于封闭的环境，这样也有利于促进疾病的康复。
更年期综合征的症状有哪些
更年期综合征是一个比较复杂多系统症状，所以比较复杂。第一，比较典型症状，就是血管舒缩症状、潮热汗出。第二，是精神神经症状，往往容易出现抑郁，然后精神紧张、失眠、皮肤不适感、蚁行感、还有咽喉异物感等等。第三，是心血管系统症状，往往出现假性心绞痛、心慌、胸闷、血压不稳等等。第四，就是泌尿生殖道症状。比如说经常出现尿频、尿急、尿疼等等。还有如果合并有反复阴道炎，会出现外阴瘙痒、分泌物增多等等。还有一些病人可以出现阴道壁或者子宫脱垂。第五，是绝经后骨质疏松。早期时会没有症状，到后期时容易出现骨折，还有身高容易变矮、牙齿脱落等等。第六，就是代谢异常，绝经后期时候容易出现糖尿病、高血压、冠心病等等这些代谢异常一些疾病。第七，月经紊乱症状，这个时期还有月经紊乱出现。
更年期应该吃什么
更年期应该适当的多吃含有丰富维生素b族的食物，应选择优质蛋白以及胆固醇低的食物，也可适当多吃些蜂胶等，但要注意尽量不要吸烟饮酒和大量摄入咖啡等。一、更年期由于内分泌失调，体内的电解质以及各种物质的平衡被打破，往往会有情绪不安、烦躁、失眠等情况，可以选择含有丰富维生素b族的食物，比如粗粮，包括玉米、小米、麦片、豆类和瘦肉等，可以起到很好的食疗作用。2对于身体发胖、胆固醇偏高者，应该选择比较优质的蛋白以及胆固醇低的食物，比如瘦肉、鱼类，包括黑豆、豆制品，都可以起到补充蛋白、降低脂肪的作用。三、蜂胶能起到促进内分泌的功能，可改善人体各个组织和器官的代谢过程，尤其是对于人的神经功能以及免疫功能，能够起到很好的协调作用。所以在更年期时，服用适量的蜂胶能够调节内分泌紊乱，调节组织代谢，同时改善睡眠，改善神经的功能。四、更年期，尽量不要吸烟饮酒和大量摄入咖啡，否则会影响到神经功能，从而影响到精神状态，以及整个影响到身体的内分泌状态，因此这类食物要尽量避免。
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更年期的表现
更年期是由于人体内的内分泌系统发生了紊乱，体内的激素代谢出现了问题。病人主要表现就是情绪方面的易怒、暴躁或者是身体的烘热，但本身并不发烧。大概85%的更年期患者能够自行缓解，另外25%的患者症状比较重需要治疗。第一，更年期病人的症状非常多样，比如说可以表现为性衰老，患者可以通过服用一些雌激素来改善。第二，是心血管的症状，比如说出现了潮热、出汗、心慌等问题，本身心血管系统是没有问题的，这是由于内分泌紊乱引起的。第三，就是神经系统的症状，比方说出现忧虑、激动、失眠的情况。第四，就是月经的改变，经常会说月经的紊乱或长或短等。更年期的症状就是骨质疏松，肌肉的酸痛，膀胱和泌尿系也会出现一些症状。
更年期月经不调怎么治疗
月经不调是一种比较常见的妇科疾病。但是，对于更年期月经不调的治疗，还是要从其根本发病病因出发。而更年期的女性一定要有规律的生活，注意对身体的保暖，尤其是卵巢部位。同时每天都要有一个好的心情来面对生活，有妇科疾病的话，及时做治理，都是很重要的。
女性更年期的症状
女性更年期有性衰老，心血管以及精神神经等症状。一、女性50岁之后，出现性激素分泌下降或部分终止，性欲淡漠，性厌烦，性生理损伤，性功能萎缩。多数的妇女即自然出现生育和孕激素的周期性变化终止现象，阴道黏膜萎缩，即润滑能力减少，造成性交困难。阴道皱壁以及阴道壁的弹性消失，乳房萎缩，悬垂。二、心血管的症状。潮红潮热，出汗，心悸，头晕，头痛，甚至血压增高，心绞痛等。三、精神神经症状。忧郁、易激动、失眠、烦躁、注意力不集中、健忘等。
男性更年期的症状
男性更年期有生理体能状态的下降和精力的下降，精神心理以及神经系统症状。一、容易疲劳，食欲不振，便秘或腹泻，骨骼与关节疼痛，精量和精力下降，经常感到腰酸腿软，性毛脱落和腹型的肥胖。二、精力不集中，记忆力减退，心情急躁、易怒，多疑，猜忌或感情淡漠。三、可有呼吸不畅感，局部麻木、刺痛感，四肢发凉，部位不定的疼痛，或有皮肤蚁行感。大多数男性更年期从40至55岁以后开始。但也有早至35岁或迟至65岁甚至70岁。
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