膝关节韧带损伤是怎么回事

发布时间：2020-01-0764888次播放

视频内容：

膝关节韧带损伤一般有外伤史或暴力史，最常见的是运动。膝关节韧带分为前后交叉韧带和内外侧副韧带。它们主要用于维持膝关节稳定性，韧带损伤后会出现膝关节不稳定，加重膝关节退变，会加重膝关节骨质增生、加重关节间隙狭窄，从而产生很严重的疼痛的症状。
如果有明确的外伤史，且膝关节出现肿痛、行走不便情况，要及时就医。通过影像学检查来去判断膝关节韧带损伤、韧带损伤的程度，再根据年龄及患者对工作生活的要求，选择合适的治疗方法。

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膝关节韧带损伤针灸会不会治好

膝关节受重力的影响较大，在运动的时候没有佩戴护膝以及过度的运动，就会引起膝关节韧带的损伤。发生膝关节韧带损伤以后，不仅会有强烈的疼痛和不适感，还会有局部的肿胀以及皮下血肿的现象。发生此种疾病以后可以采取针灸治疗，针灸能够促进局部炎症的消退和缓解，坚持进行针灸能够治愈这种疾病。患病之后及时地前往专业正规的医院进行诊疗措施就可以治愈，发生膝关节韧带损伤以后可以采取针灸。针灸是中医治疗的方法之一，采取针灸刺激穴位，能够促进局部的血液循环，坚持针灸能够有效地改善疾病的症状。针灸主要是运用内病外治的原理，通过经络腧穴的传导作用来治疗全身疾病，采用此种治疗方法治疗疾病时，要做好皮肤的清洁和消毒和适当的体位、饮食的调整，针灸以上这些穴位可以改善病情以及治疗疾病。在针灸治疗期间，要做好皮肤的清洁措施，避免皮肤受到损害，针灸治疗疾病的时候，还应该调整饮食习惯，治疗疾病期间不能吃辛辣的食物以及刺激性的食物，因为这些食物对身体所造成的损害是很大的。在采取针灸治疗期间，应当观察身体的变化，有异常的现象时候要及时地告知医生，病情严重的需要结合中西医治疗。

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2021-07-09

98565次收听

为什么膝关节韧带损伤

膝关节韧带损伤一般都有一个我们叫外伤史，或者叫有一个暴力史，最常见的是运动。我们说现在运动医学很发达，足球篮球、各种球类，包括羽毛球网球这些，都容易引起膝关节的韧带损伤。那么膝关节韧带分为前后交叉韧带和内外侧副韧带。这四个韧带干什么用？他主要是维持膝关节的稳定性，如果韧带损伤之后膝关节会出现膝关节的不稳定，而膝关节的不稳定会加重膝关节的退变，也就是说会加重膝关节的骨质增生、加重关节间隙的狭窄，从而产生很严重的疼痛的症状。所以对于膝关节的韧带损伤，如果有明确的外伤史，而且膝关节出现了肿痛、行走非常不便，这种情况下一定要及时就医。我们通过一些影像学的检查来去判断到底膝关节韧带损伤了没有、损伤了几根韧带，然后再根据年龄、根据你对你工作和生活的要求，选择合适的方法治疗。

语音时长 01:13

2020-02-25

57752次收听

膝关节韧带损伤如何锻炼

膝关节韧带损伤可以通过被动锻炼和主动锻炼帮助康复。被动锻炼是指的膝盖放在一个机子上或者由专业人员进行操纵。主动锻炼主要是靠自己的力量来去恢复膝盖节的运动，比较好的锻炼方法有膝关节的直腿抬高和膝关节的屈伸抗阻运动。对于膝关节韧带损伤的患者，希望能够在医生的严格的指导和严格的要求下进行锻炼，因为不同的韧带损伤有不同的锻炼方法，比如损伤一个月应该怎么锻炼，损伤六周应该怎么锻炼，损伤两个月又应该怎么锻炼，都是有一套完整程序的。

语音时长 01:17

2020-02-25

60677次收听

膝关节韧带损伤怎么治疗

膝关节周围的韧带比较多，包括前方的髌骨下方的髌腱，还有髌骨两侧的支持带，膝关节外侧的外侧附韧带，内侧的内侧副韧带，还有后方的韧带复合体，还有膝关节内部的前后交叉韧带。如果膝关节的韧带损伤损伤的程度不重，只是部分的韧带撕裂，对膝关节的稳定性没有什么影响，首先会选择保守治疗，局部外用石膏或者支具固定，固定的时间和撕裂的部位有关，一般需要4~6周；如果是韧带的完全性撕裂，大多数情况下，膝关节的稳定性会受到明显的影响，这时候就需要进行手术治疗，手术的方法包括韧带的修补和重建两种手术，手术方式的选择和受伤的韧带，还有韧带受伤的部位有关系，一般手术的原则，是能修补的就修补，实在不能修补的再进行韧带重建手术。

语音时长 01:35

2020-01-09

56920次收听

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膝关节韧带损伤怎么锻炼

膝关节韧带损伤的锻炼方法有很多，首先要知道锻炼是属于膝关节韧带康复的过程。在膝关节韧带损伤早期，要采取膝关节制动，即让膝关节不活动或做单一方向活动。后期再考虑锻炼问题，膝关节锻炼分为被动锻炼和主动锻炼。被动锻炼是由仪器或专业人士操纵运动患者膝关节。主动锻炼是靠患者自身力量恢复膝关节运动，较好的锻炼方法是膝关节直腿抬高和膝关节屈伸抗阻运动。这些康复运动还是需要在医生的严格指导和要求下进行，因为不同韧带损伤阶段有不同的锻炼方法是一套完整专业的程序。

2020-01-07 55671次播放

膝盖韧带撕裂能自愈吗

膝盖韧带撕裂可能会自愈。主要取决于具体撕裂的部位及撕裂的严重程度。膝盖的主要韧带包括4个部位，分别是膝关节的内侧副韧带、膝关节的外侧副韧带、膝关节的前交叉韧带和膝关节的后交叉韧带这四条韧带。具体治疗如下：1、外侧副韧带撕裂，绝大多数情况下是能够自愈的，予以石膏固定3-4周，拆除石膏后进行功能锻炼即可，如果撕裂严重合并韧带止点的撕脱性骨折或其余韧带损伤时需手术修复。2、膝关节内侧副韧带的撕裂，如果浅层的撕裂是可以自愈的，可以行保守治疗，但是大多数临床上较多见的是属于深层的完全撕裂，这时不能够自愈的，需要手术治疗。3、膝关节的前后交叉韧带，轻微的撕裂或者仅仅韧带的挫伤，关节稳定性无影响，可以行非手术治疗。而一旦明确为完全撕裂，不能自愈的，对关节的稳定性影响也较大，所以也是需要手术治疗。手术之后还需要进行关节支具固定4到6周，逐渐的进行关节的康复功能锻炼。

语音时长 01:30

2019-12-26

61823次收听

如何预防膝关节韧带损伤

许多运动员在训练中都会造成韧带损伤。韧带损伤是运动员训练的大敌，治疗不恰当预防不好很可能会告别运动生涯。对任何一项运动来说，准备都是必要的，也是预防韧带损伤的主要途径。为了避免受伤，应该注意运动量从小到大、循序渐进。要在运动前做好充分的热身，做好充分的准备活动。

2019-11-29 56954次浏览

膝关节韧带损伤的治疗方法

膝关节韧带受到了损伤的情况，通常包括保守治疗以及手术治疗，前者适用于比较轻微的是Ⅰ度以及Ⅱ度的损伤，需要充分休息，还要辅以冰疗来减少炎症的发生；倘若属于Ⅲ度的损伤，那么就需要进行手术治疗，通常需要做支架进行固定处理。

2019-11-28 57171次浏览

什么是膝关节镜

膝关节镜是指的针对膝关节病变的一种微创的检查和治疗方法，手术时通过该小口将微创的设备放入关节内，完成膝关节基本病变的检查，包括软骨病变、滑膜病变、韧带张力、探查半月板等检查。进行膝关节镜手术后要注意观察好伤口，每3天要做消毒处理，另外手术后要休息好，促进健康。

2019-11-28 56136次浏览

什么是膝关节韧带损伤

膝关节韧带损伤是指人在运动或生活中意外扭伤、拉伤，使韧带承受过度负荷时发生的韧带纤维束断裂或撕裂；膝关节的韧带主要有前后交叉韧带，内侧和外侧副韧带，它们的主要功能是控制膝关节的稳定性；膝关节损伤后，患者会感到疼痛，关节会有红肿热痛的表现；膝关节韧带损伤主要发生在年轻人，运动健身时容易发生，另外年龄也会影响韧带本身的强度，容易发生韧带损伤；韧带损伤分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度，Ⅰ度到Ⅱ度的损伤可以通过保守治疗缓解，但是Ⅲ度损伤如果开口大于10毫米，则需要手术治疗；膝关节韧带损伤需要及时治疗，则预后较好。

2019-11-28 66595次浏览

关节韧带损伤的症状

关节韧带损伤在发作急性期主要可出现关节剧烈性疼痛的反应，而且关节内会有积血和皮下瘀斑，局部活动可受限。而进入慢性期之后，患者可有关节间隙压痛的不良症状，严重时可发生关节交锁以及股四头肌萎缩的症状。

2019-11-27 45959次浏览