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退行性膝关节炎怎么治

发布时间:2020-01-0753079次播放

视频内容:

退行性膝关节炎临床非常常见,治疗方法有很多。
第一个要改变生活方式或运动方式,比方爬山,爬楼梯的这种损伤膝关节这种运动一定要减少,可以做有氧运动,例如慢跑。
第二点改变生活习惯,大便的时候,推荐病人坐马桶,蹲坑对膝关节损伤很大。
第三点,可以口服一些非甾体的抗炎药和软骨保护剂,比方说一些硫酸软骨素,盐酸氨基葡萄糖,硫酸氨基葡萄糖的都可以。
第四个可以打一些软骨的润滑剂或软骨保护剂,比方说玻璃酸钠。如果退变比较厉害,出现了膝内翻,膝外翻,导致下肢力线不好,有可能需要做手术来调整。

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膝关节炎的预防措施,主要是避免诱发因素,如减少负重,避免外伤,劳累,加强锻炼,合理膳食,定期补钙等方面。1、保持合理体重,减轻膝关节负重。2、避免膝部外伤、注意保暖、避免受凉、不做极度屈曲和下蹲等动作,上下楼梯时侧身行走、戴护膝保护,避免反复爬山活动。3、体育锻炼时,防止过度牵拉、摩擦膝关节,避免反复蹲起跑跳活动,并且也要适当的户外活动,多晒晒太阳。4、合理膳食,多吃新鲜蔬菜水果、牛奶、瘦肉、含钙高的食物。5、中老年人可以定期补钙和口服软骨营养药物,来防止膝关节退化。膝关节炎也就是膝骨性关节炎,是临床当中中老年人群一种常见病、多发病,多因肥胖和骨质疏松症、过度应用及损伤等引起,会导致膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响、膝关节僵硬、甚至活动受限等症状。
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膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾病,其最大的特点是疼痛,多数膝关节炎患者初期症状较轻,若不接受治疗病情会逐渐加重,主要表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等,甚至会引起关节畸形。
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