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自然流产多久能恢复

发布时间:2020-02-2660962次播放

视频内容:

一般自然流产之后完全恢复需要一个月左右的时间。

在这一个月的时间内,要注意下面几个方面:

一、饮食的保养,饮食要均衡,容易消化,温暖,充足的蛋白质摄入,蛋白质主要包括鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶、豆浆等;中等量的碳水化合物,主要是小米粥、红豆粥、面汤等易消化物质;低脂肪食物,避免大鱼大肉,避免寒凉和辛辣。

二、要保持足够的睡眠和良好的休息。

三、吃一些药物,比如促进子宫收缩、排除淤血,养血补血的药物。此外自然流产之后1个月内不要同房,不要坐浴。听从医生的安排,及时做B超等。

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