如何预防酒精肝
视频内容:
造成酒精肝的唯一形成原因就是长期大量喝酒,所以酒精性肝损伤的预防就是戒酒。
现代人的生活习惯以及一些社交习惯,酒精摄入的确是一件不可避免的事情,偶尔喝一喝没有什么问题,但是一定不要喝大酒,因为任何酒精的代谢都是在肝脏完成。
特别是在日常生活中,尤其是喝酒的时候,如果是无论喝多少酒就发现很快就脸红的这部分患者,是因为肝脏更加缺乏对于酒精代谢酶的缺乏,所以这部分患者稍微一沾酒脸就很红,他们所带来的肝脏损伤会更重。
所以如果自己是这种体质,就更要尽量避免酒精的摄入。如果必须要小喝一点,一定是和食物一起进行,不要单独只喝酒,这样会减少一定的酒精吸收,减少肝脏的损伤。
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