酒精肝要注意什么
视频内容:
酒精肝需要戒酒、在身体力行的条件下参加体育活动、注意合理的膳食结构。
一、必须戒酒。这点毋庸置疑。
二、注意休息。因为肝脏的恢复无论在哪个阶段它都需要一定的能量供应,所以是需要注意休息的。但是注意休息并不是只能每天卧床休息,在一定身体力行的条件下参加一定的体育活动,对于身体的恢复是有利的。
三、注意饮食。在饮食上面除了戒酒以外,增加食物的营养,注意一定的合理膳食结构,像蛋白质的饮食,这些都是有利于肝脏的恢复的。
另外,有的时候会听到有人说多吃糖会有益于肝脏的恢复,并不是这样。要根据自身的个体表现,比如本身就是糖尿病的患者,再吃糖除了加重糖尿病以外,对于肝脏的恢复毫无意义。
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