月经周期26天，4月16日来月经，什么时候是排卵期

发布时间：2024-08-1154次播放

视频内容：

月经周期26天，4月16日来月经，一般在4月28日左右是排卵期，若身体出现异常情况，应及时就医治疗。

排卵期是月经周期双侧卵巢交替排出卵子的时期，如果经期比较规律，通常在下次月经时间的前14天。以此推断，排卵期大概在4月28日。月经周期会随女性体内激素水平发生变化，压力过大、睡眠不足、饮食不当等，都可能影响女性的月经。若月经提前或推迟，可能导致排卵期提前或推迟。

排卵期分泌物增多容易导致细菌滋生，所以要特别注意个人卫生，建议使用温水清洗私处，勤换洗内裤，避免细菌感染。另外要注意补充营养，适量吃西蓝花、胡萝卜、苹果等。

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