脸上有白头粉刺，影响大吗
发布时间：2024-12-31259次播放
视频内容：
脸上有白头粉刺，影响基本不大，若出现不适，需要及时就医治疗，以免影响身体健康。
白头粉刺可能与饮食刺激、皮肤清洁不到位、内分泌失调等因素有关，可能会导致皮肤油腻、毛孔堵塞。确诊后若积极治疗，其影响一般不是很大。若皮肤上出现黑头粉刺，需要保持局部的清洁卫生，可以使用温和的洁面奶以及护肤品，通常会有一定的改善效果。患者可遵医嘱使用维A酸乳膏、壬二酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
患者需要避免食用辛辣、高糖分、油腻的食物，如烧烤、火锅、糖果、奶油蛋糕、炸鸡、汉堡等，可多吃新鲜的蔬菜和水果，如生菜、西红柿、西蓝花等。
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月经推迟4天、肚子胀痛是什么原因
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甘油三酯高吃什么食物好
建议每日摄入碳水化合物占总能量的50%到65%。选择使用富含膳食纤维和低升糖指数的碳水化合物替代饱和脂肪酸，每日饮食应包含25到40g膳食纤维（其中7到13g为水溶性膳食纤维）。判断甘油三脂是否真的升高需要注意影响因素。比如：遗传与环境，甘油三脂受饮食及时间影响较大，同一个体在多次测定时甘油三脂的浓度差异较大。通过控制饮食、体重，改善生活方式等可以使大部分患者甘油三脂恢复正常，碳水化合物摄入以谷类、薯类和全谷物为主，其中添加糖摄入不应超过总能量的10%（对于肥胖和高甘油三酯血症者要求比例更低）。建议每周5到7天，每次30min中等强度代谢运动。有心脑血管病者应在医生的指导下进行身体活动。
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雌二醇测定属于一种妇科检查中比较常见的化验项目，比如，通过检查雌二醇可以检查女体内的雌激素水平是否正常。并且，通过检查女性体内雌二醇的水平，判断是否存在内分泌紊乱，又或者是一些内分泌代谢的疾病。
内分泌失调的症状有哪些
内分泌系统是由内分泌腺、分散在内分泌的细胞及它们分泌的激素组成，参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象。正常情况下各种激素通过反馈调节机制保持平衡，如因某种因素使这种平衡打破了，比如说某种激素过多、过少或激素抵抗，即称为内分泌失调。如果出现内分泌失调，女性一般会出现肌肤恶化、色素沉着、出现色斑、痤疮、脾气急躁、月经不规律、肥胖、体毛过多等。男性则可能出现脸上长痘、体型改变、性功能障碍等等。当然出现这些症状也各有原因，有的与激素有关，有的则是疾病引起，最好到医院找专科医生确诊后再治疗，平时注意改变生活习惯，多吃新鲜的蔬菜、水果、高蛋白类的食物，同时多参加各种运动与锻炼，增强体质，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律等。
怎样调理内分泌失调
调节内分泌主要从饮食、运动两方面入手，必要时辅以药物治疗。1、饮食，食物应多样化，搭配合理，多食用蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主。2、运动，平时多注重户外锻炼，积极参加健身运动，按时作息，做到劳逸结合。积极保证充足睡眠。3、情绪，保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需重视放松身心，减轻心理压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪。4、排毒，注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治。5、性生活，乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系。所以，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。
肥胖和内分泌有关吗
肥胖和内分泌关系非常密切，甲状腺功能低下经常表现为粘液性水肿，脸也肿、腿也肿，就比肥胖看起来更可怕，都可以导致体重的升高，所以肥胖与许多内分泌病也有关系。一、肥胖本身可以说是多种内分泌疾病、代谢疾病的发病基础，如糖尿病、痛风、脂肪肝、血脂异常、冠心病、脑血管病等都是以肥胖为基础的，有一种学说叫共同土壤学说，这些疾病都是在土壤基础上形成。二、很多内分泌病也可以导致肥胖，如妇科多囊卵巢综合症，常见那些女性不来月经、身上多毛、皮肤粗糙，同时又伴有血糖高、血脂高、月经不来、也不能怀孕，这样就是多囊卵巢综合症，内分泌失调以后就可以表现为肥胖，还有其内分泌疾病，如甲状腺腺功能减退症、肾上腺皮质功能增多症等许多内分泌疾病都是表现为肥胖，如肾上腺皮质多就表现为满月脸、水牛背胖子。
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