膝盖骨折康复训练方法视频
发布时间：2023-04-2762782次播放
视频内容：
膝盖骨折一般是直接暴力损伤膝盖骨骼引起的，可能会出现红肿、疼痛、活动受限等症状。随着病情的逐渐好转，需要通过康复训练的方式，使其恢复正常功能，以免影响正常生活。
步骤：
第一步：明确是否可以进行康复训练。
第二步：膝盖平行于床边，双腿自然下垂。
第三步：家属协助按压患者小腿远端，逐渐增加弯曲角度，缓慢达到90度。
第四步：缓慢伸直膝盖，勾起脚尖，停留10-30秒。
第五步：缓慢放下，适当按摩腿部，放松膝盖，每天适量即可。
建议患者在专业医生的指导下进行康复训练，以免过早进行康复训练，加重不适。
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恒古骨伤愈合剂对骨折有效果吗
骨折是骨头超出自身的承受极限，出现裂痕甚至完全断裂的情况。恒古骨伤愈合剂对骨折的治疗通常有显著的效果，建议遵医嘱服用。从中医理论出发，骨折的病因分为内外两个部分，外力导致身体受伤和自身年老体弱、肝肾不足、气血亏虚、筋骨失养等内因，都容易引起骨折。而恒古骨伤愈合剂具有活血益气、补肝肾的功效，可以直击骨折的内因，增强人体自身的修复能力。无论是新鲜骨折，还是陈旧骨折，在确保固定复位良好的基础上，服用后都能获得较好的疗效。该药物还能接骨续筋、消肿止痛，不仅能促进骨形成，从根本上加速骨折愈合，还能镇痛、消炎，减轻骨折部位的肿胀与瘀血，缓解患者疼痛的症状，真正做到标本兼治。通过这种方式，病情能得到显著改善，极大地缩短了治疗周期，减轻了患者的病痛。在骨折复位后，通常需要在医生帮助下借助石膏、夹板等进行固定。此时，患者应注意保证固定装置的稳固，避免自行拆除、调整。在睡眠时，应注意睡姿，避免压迫受伤的肢体，以免影响骨折的正常愈合。
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骨折三个月能负重吗
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骨折如何治疗
骨折可以选择保守治疗、手术治疗或者药物治疗，需要根据病情的轻重程度，选择有效的治疗方法。病情轻的、没有出现明显移位的，可以选择保守治疗；采取石膏固定疼痛难忍的时候，可以选择镇痛药物辅助治疗，同时辅以活血化瘀、续筋接骨的中药治疗。病情严重的需要选择适当的手术治疗，术后辅以内固定。注意术后的饮食方面的调整，多吃富含钙的食物，早期功能康复训练，定期复查。在医师的指导下，可以进行早期的功能康复训练，促进骨折愈合以后的肢体功能恢复，保证生活质量的改善。
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老年人常见的骨折类型有哪些
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手指骨折多久能好
手指骨折一般八周左右就能够完全恢复。病人出现了手指骨折情况，恢复时间主确定骨折断端损伤情况。如果骨折断端损伤比较轻，没有明显断端移位，也没有明显周围软组织损伤，情况骨折部位血运比较好，恢复相对较快。如果骨折断端损伤比较重，出现了骨折断端明显粉碎、移位的情况，并且周围软组织损伤比较重，情况恢复时间相对较长，并且有的病人还会出现骨折不愈合情况。如果能够顺利愈合，一般需要三到四个月的时间。并且还需要行手术治疗，来修复损伤的软组织，以及恢复正常的骨质解剖结构，后期骨折才能够顺利恢复，才不会影响后期手部的功能。
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怎样判断手腕是否骨折
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膝关节游离体怎么形成的
膝关节游离体这种情况的出现，首先有可能跟关节软骨发生了脱落这种情况有关系；其次，有可能跟关节软骨发生了骨折有关系；再者，还有可能跟关节软骨碎片脱落有关；接着，一些滑膜病变也有关系；最后，半月板碎裂也会诱发膝关节游离体。
四肢骨折后外固定注意事项
四肢骨折外固定要注明包扎日期、保证石膏固定、抬高患肢、注意观察患处、适当锻炼。临床上进行四肢骨折外固定，常用的固定方式是石膏外固定及小甲板外固定。对于四肢骨折石膏外固定后，注意事项有以下几个方面：一、石膏包扎完毕后，在适当的位置注明石膏绷带的包扎日期，有创口的可将伤口位置标明或将开窗的位置画好。二、石膏固定结束后要维持固定位置直至石膏完全凝固。三、要抬高患肢有助于静脉及淋巴的回流，防止肿胀，石膏干固后即可开始未固定关节的功能锻炼，防止和减少肌肉的萎缩。四、注血液循环及感觉情况，经常观察远端皮肤颜色、温度，并与健侧进行对比。五、伤肢固定后的一到三天内注意观察伤肢末端血运及感觉情况，并随时酌情调解布带捆扎的松紧度。每周进行检查及调整捆扎的松紧度一到两次，直至骨折愈合。六、小夹板固定治疗期间患者仍需进行定时定量的功能锻炼。七、患者避免负重及剧烈的运动，防止骨折的移位等。
撕脱性骨折严重吗
撕脱性骨折，大部分并不严重，但是对于威胁关节面的平整性以及关节的稳定性的骨折，相对来说效果严重。撕脱性骨折，临床上指的是由于肌肉的强力收缩或者牵拉，以致其他的外力作用导致肌腱或者韧带附着点的骨质，部分或者全部撕脱而形成的一种骨折类型，常常伴有局部韧带、肌腱的损伤，会引起损伤部位的局部肿胀、疼痛、关节的活动受限等。一些撕脱性骨折，若不得到及时正规的治疗，会出现关节部位的畸形，甚至导致关节的僵硬以及活动受限等表现。对于一些撕脱性骨折，如外踝、尺骨颈头的撕脱性骨折，不影响到的关节面以及关节的稳定性，应该采取非手术治疗方法，采取石膏或者肢体的外部定制动即可。而对于一些撕脱性骨折影响到关节面的平整，以及关节的稳定性，这时往往需要行手术治疗。手术治疗的目的是恢复关键面的平整以及关节的稳定性，同时，行内固定治疗，患者可以早期功能锻炼，利于患者关节功能的恢复。
什么是陈旧性骨折
首先骨折分为陈旧性骨折以及新鲜骨折，一般3周以内的称为新鲜骨折，3周以上的称为陈旧性骨折，一般情况下陈旧性骨折畸形愈合、错位愈合、骨折愈合不好，甚至骨折周围的软组织、血管条件很差，甚至出现坏死等情况。但骨痂仍然在形成，长在不该长的地方，如果出现这种情况则需要进行手术，把相应错位骨痂清除以期达到解剖复位，再完全把骨折复位到原位，再用钢板、髓内钉等方法进行进一步固定，因此对于骨折需早诊断、早治疗、及时就医，避免不必要的疼痛以及影响后期愈合，切不可以为骨折问题不大自己也可愈合而错过了最佳治疗时机，导致最后需要进行非常麻烦的手术甚至引起非常严重的后遗症。总之早期诊断，早期治疗，才可早愈合。
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