感冒了能不能喝豆浆
发布时间：2024-12-31146次播放
视频内容：
感冒了，通常可以喝豆浆，但应注意适量饮用。
感冒一般是机体受到病毒感染引起的疾病，患者可能会出现发热、咳嗽、流涕等不适症状。患者通常能喝豆浆，一般不会引起不良反应，具有较高的营养价值。豆浆的蛋白质含量较高，且易于机体吸收，患者食用后通常能给机体补充日常生活所需的营养物质，还能增强患者的抗病能力，在一定程度上改善感冒的情况。
一般可以将大豆提前泡发一晚上至大豆膨大，再放入豆浆机中，加入适量的水，研磨为豆浆后倒出饮用。需要注意的是，一般可以饮用温热的豆浆，但不宜饮用冷藏的豆浆，以免刺激身体，影响身体的恢复。
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