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儿童玩轮滑脚踝疼正常吗

发布时间:2024-11-30100次播放

视频内容:

儿童玩轮滑脚疼痛较为轻微,通常比较正常;若是疼痛严重,通常不正常。如果出现严重不适症状,家长需及时带儿童就医。

1.正常:儿童的皮肤较为脆弱,因此轮滑鞋可能导致脚踝部受压,产生疼痛不适,症状轻微的情况一般较为正常,通常不需要特殊治疗。建议选择合适、舒适的轮滑鞋,避免长时间玩轮滑,还需要寻求专业人员的帮助,以免造成身体损伤。存在肌肉酸痛症状时,可遵医嘱适当按摩、热敷进行改善。

2.不正常:玩轮滑时若有碰撞、摔倒、时间过长等现象时,容易导致局部韧带损伤,导致脚踝疼痛,因此一般不正常,要进行一定的治疗。需要在医生建议下服用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物改善不适。用药后需保证饮食清淡,避免食用雪糕、辣椒、生姜等生冷、辛辣、刺激性食物。

日常建议养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,有助于身体健康。

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