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地机穴

发布时间:2022-01-1299817次播放

视频内容:

地机穴位置

在小腿的内侧,当内踝尖与阴陵泉穴的连线,阴陵泉下三寸的位置上。

地机穴如何取穴

地机穴在我们的小腿的内侧,用患者本人的四指,从阴陵泉往下量,在阴陵泉下三寸的位置,这就是地机穴。

地机穴的功效

地机穴可以很好的改善脾虚导致的出血症,像功能性子宫出血、崩漏、痛经、月经不调以及带下、小便不利等现象。地机穴也可以治疗很多的脾虚的症候,像腹胀、腹痛、食欲不振、胃疼这样的病症,也可以治疗下肢的痿痹,特别是下肢内侧的疼痛。

地机穴最适合的理疗方法

主要是用针灸的方法去治疗,也可以采用推拿的手法去治疗,我们取到地机穴,用一寸半的毫针,沿着皮肤,跟皮肤呈垂直的角度去进针,得气后行提插捻转,一直到局部产生酸麻重胀的感觉为度,也可以去按揉地机穴,用回旋的揉法去治疗,也可以采用按法,点按的方法去治疗,脾气虚弱的时候,我们也可以采用灸法,用回旋灸的方法,灸治的时间,大概是5-10分钟,距离皮肤的距离,以5-10公分为宜,以局部皮肤微微的发红,或者是有热力渗透为度。

地机穴理疗的频率及最佳时间

月经病症需要在月经之前一周提前去治疗。治疗局部的病症根据病情来确定,如果局部疼痛重,每日治疗,如果症状缓解减轻,这时可以一周治疗1-2次。

地机穴的禁忌

地机穴的刺激量还是很大的,因此,当有孕妇,或者是体质极度虚弱的病人的时候,要慎用本穴。

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